Геморрой сидячая болезнь

Геморрой: симптомы «сидячей» болезни

Геморрой – одно из самых распространённых заболеваний современности. Это связано с тем, что большинство людей ведут сидячий образ жизни (на работе, учёбе, дома) и безграмотно относятся к выбору рациона питания, а это вызывает застой пищи в организме и трудности в её выведении. Для того чтобы понять в чём заключается лечение этого «постыдного» недуга, необходимо подробно разобраться в том, что представляет собой геморрой, симптомы которого доставляют такой огромный дискомфорт больному.

При геморрое в первую очередь поражаются геморроидальные вены, находящиеся в прямой кишке. Геморроидальные вены подвергаются тромбообразованию, застою, меняют свою форму. Всё это приводит к образованию венозных узлов на стенках прямой кишки (геморроидальных шишек). Позже воспалению подвергается слизистый и подслизистый слои прямой кишки, узлы увеличиваются в размерах, набухают и вызывают значительный дискомфорт.

Факторы риска в развитии геморроя

Существует ряд причин, по которым возникает застой в геморроидальных венах. К этим причинам относятся:

·Гиподинамия и адинамия – частое сидячее и лежачее положение пациента

·Большие и частые физические нагрузки

·Хронические запоры, которые приводят к постоянному «натуживанию» вен

·Бактериальные и опухолевые воспаления брюшной полости

Кроме того, геморрой часто возникает при резком ожирении и беременности, так как в этих состояниях значительно увеличивается нагрузка на тазовый пояс.

Чтобы подобрать правильное лечение геморроя, нужно выяснить в какой стадии находится заболевание, и какой способ борьбы с болезнью принесет оптимальные результаты. Понять это можно при помощи признаков, сопровождающих заболевание.

Клиническая картина геморроя

Характерные симптомы геморроя становятся заметны уже к тому моменту, как образовались геморроидальные узлы. С их появлением человека начинают беспокоить специфические ощущения, дискомфорт и боли в заднем проходе.

Первое проявление заболевания — это боль и зуд в области анального отверстия во время дефекации или при запорах. В процессе усиления воспалительного процесса боль нарастает и может беспокоить больного всё время.

Следующим проявлением геморроя являются кровотечения, которые появляются после опорожнения кишечника. Кровь не должна быть смешана с каловыми массами (это является признаком других более опасных заболеваний, например, опухоли в кишечнике), она появляется лишь в конце дефекации и имеет ярко алый цвет.

Последней стадией заболевания является выпадение части прямой кишки. Геморрой с такими симптомами – повод для немедленной госпитализации, поскольку требует скорейшего оперативного вмешательства.

После того как больной действительно убеждён в появлении геморроя, нужно обязательно обратиться к врачу. Врач оценит состояние и степень развития болезни, объяснит больному принципы, определяющие лечение геморроя тем или иным способом (в том числе и в домашних условиях), после которого последует повторный осмотр врача.

Многие лечат геморрой народными средствами. Для этого используются различные примочки с луковым соком, мёдом, прополисом. Кроме примочек рекомендуются ванночки с теплой водой, в которые добавляют лечебные травы, раствор марганцовки, луковый сок. Это помогает временно снять воспаление.

Среди лекарств выделяют антигеморроидальные мази и свечи, которые действуют дольше. Эти средства содержат в своём составе обезболивающие, противовоспалительные и питающие компоненты.

Основное правило в лечении обговариваемого заболевания – это профилактика геморроя, которая включает в себя борьбу с запорами, частые прогулки и зарядку, правильное питание, снижение физических нагрузок и стрессов. Если геморрой всё же развился, то необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы вылечить или остановить развитие заболевания.

Источник: www.megamedportal.ru

Геморрой при сидячем образе жизни

Двадцатый век принес множество профессий, связанных с малоподвижным образом жизни – от офисного секретаря до водителя-дальнобойщика. Но вместе с этими профессиями в жизнь человека пришло и неприятное заболевание, связанное с малоподвижным образом жизни – геморрой.

В этой статье мы постараемся дать ответы на насущные вопросы о том, как минимизировать влияние своей профессии на здоровье и что делать в случае, если от сидячей работы уже начал развиваться геморрой.

Сидячий образ жизни – путь к геморрою

По статистике, сегодня 25% профессий предполагает пребывание в сидячем положении в течение всего рабочего дня. Плюс немало видов деятельности, которые приближаются к «сидячим», например, преподавательская деятельность. Между тем, при долгом пребывании в одной позе сидя неизбежно нарушается кровоснабжение, происходит застой крови в органах малого таза, как следствие – развитие геморроя уже к 25-30 годам.

Медицинская практика показывает, что это заболевание проще предотвратить, чем вылечить. Тем более что сегодня уже выработаны действенные и, в то же время, нехитрые правила, как избежать геморроя при сидячей работе.

Читайте также:  Аритмия сердца лекарства

Общие рекомендации

Первое и основное правило: «работая сидя – отдыхай стоя». Эта формулировка, предложенная еще Владимиром Маяковским, может быть понята как призыв к совершению несложных физических упражнений или хотя бы просто вставания с места, «потягивания» во время перерывов в работе. Если есть возможность хотя бы раз в час пройтись по офису – используйте ее.

Далее, обязательно меняйте позу во время работы, старайтесь не сидеть, уткнувшись в монитор или рукопись, и, если нет возможности вставать, хотя бы напрягайте и расслабляйте периодически ягодицы.

Компенсируйте сидячий образ жизни на работе активностью во внерабочее время: чтобы геморрой не пристал к вам, плавайте, катайтесь на велосипеде или роликовых коньках, возьмите за привычку после работы хотя бы несколько остановок проходить пешком.

Каким должно быть рабочее место

Если у вас есть возможность обставить рабочее место самостоятельно, постарайтесь разместить необходимое вам оборудование и материалы так, чтобы за ними приходилось немного тянуться, менять позу. Даже такие рефлексивные движения позволят отсрочить приближение неприятных симптомов.

Не праздным является и вопрос, как сидеть на стуле при геморрое. В идеале, стул должен иметь жесткое сиденье и позволяющую менять положение тела спинку. Помните, что при диагностированном геморрое дилемма, сидеть ли на мягком или твердом, однозначно должна решаться в пользу твердой поверхности. Это ликвидирует застой крови в прямой кишке, и даже способствует ее оттоку. Само собой, не стоит долго сидеть на холодных поверхностях, например, на граните.

Можно ли долго сидеть при геморрое

Во врачебном сообществе нет однозначной точки зрения на этот вопрос.

  • Первое мнение гласит, что любое сидение в принципе не приводит ни к чему хорошему, в случае же, когда геморрой обостряется, такое сидение приводит к стремительному прогрессированию болезни;
  • Вторая точка зрения, что даже 2-3 часа непрерывного сидения не принесут особого вреда больному, если человек будет периодически передвигать ноги, наклоняться вперед или откидываться назад, менять положение корпуса.
  • Третий взгляд заключается в том, что геморрой не будет беспокоить человека, вынужденного не отрываться от рабочего места, если сочетать небольшую разминку в ходе работы с регулярным проделыванием нехитрых упражнений дома.

Домашняя разминка в профилактике заболевания

Придя домой, уделите 15-20 минут своего времени выполнению нехитрых гимнастических упражнений. Основная их цель – способствовать оттоку крови от находящихся в неподвижном положении органов малого таза и предотвращению застоя.

  1. Начните разминку с «мостика»: лежа на спине, согните ноги в коленях и оторвите ягодицы от пола, одновременно, на весу сжимая и разжимая их. Упражнение, выполненное 10-12 раз в три подхода, принесет результат.
  2. Лежа на спине, покрутите согнутыми ногами «педали велосипеда» в течение 2-3 минут. После этого полезно сделать несколько махов ногами в стороны («ножницы»).
  3. Переходите к приседаниям. Руки лучше держать, скрестив, на груди. Достаточно будет сделать 2-3 подхода по 15-20 приседаний.

Отметим, что список упражнений можно расширять по собственному желанию, равно как и отказаться от каких-то предложенных упражнений, если их выполнение вызывает дискомфорт.

Как предотвратить развитие геморроя у водителей?

В отдельную группу благоприятствующих развитию геморроя профессий следует выделить водительскую. Машинисты поездов, дальнобойщики, пилоты зачастую не могут воспользоваться приведенными выше рекомендациями, так как механизмы, управляемые ими, не позволяют отвлечься ни на минуту. А потому для представителей таких профессий существуют особые рекомендации:

  • Водительское сиденье должно быть отрегулировано так, чтобы к органам управления (рулю, педалям, переключателям) не нужно было тянуться и сидеть в постоянном напряжении.
  • Поза не должна быть чересчур расслабленной, но и «сидеть по струнке» в течение нескольких часов не рекомендуется.
  • В кабине не должно быть слишком жарко или холодно, равно как и не рекомендуется пользоваться подогревом сидений.
  • Не стоит управлять механизмом без перерыва более 6, максимум 7 часов. При первой возможности стоит выйти из кабины и хотя бы сделать несколько «разминочных» движений.

Конечно же, одежда водителя должна быть удобной и обеспечивать комфортный тепловой режим.

Сидячий образ жизни – не приговор

В заключение отметим, что сегодня многие люди разных возрастов ведут сидячий образ жизни. Старайтесь больше двигаться, уделять внимание себе после рабочего дня и оптимизировать рабочее место – и геморрой не станет для вас обузой и неприятным сюрпризом со стороны организма.

Читайте также:  Тиа медицина

Источник: proktoinfo.ru

«Сидячая» болезнь – геморрой

Геморрой – не самое приятное заболевание, но часто встречающееся. Страдает, по разным данным, до 85 % населения, как мужчины, так и женщины.

Геморрой у лиц моложе 20 лет встречается редко. Чаще всего болеют люди в возрасте 35-65 лет. Мужчины и женщины болеют одинаково часто, однако, для лечения геморроя к проктологу чаще обращаются женщины.

Геморрой – это заболевание заднего прохода, связанное с увеличением объема и с избыточной подвижностью внутренних геморроидальных сплетений, которые смещаются к выходу или выпадают из заднего прохода наружу, тромбируются и кровоточат.

Причина геморроя – нарушение регуляции притока и оттока крови в сосудах прямой кишки, что приводит к их переполнению и образованию геморроидальных узлов.

Как проявляется геморрой?

Часто единственным симптомом геморроя является появление крови после дефекации. Выраженность может разниться – от алых следов на туалетной бумаге до струйного кровотечения. Длительные повторные кровопотери приводят к тому, что пациенты нередко поступают в больницу с тяжелейшей анемией, гемоглобином менее 50 г/л.

Второй симптом хронического геморроя – появление узлов вокруг заднего прохода во время и после дефекации. Появление боли в области ануса сигнализирует о развитии осложнений – тромбоза и воспаления. В этой ситуации говорят об остром геморрое, который тоже подразделяется на стадии: тромбоз геморроидальных узлов без воспаления – узлы небольшие, плотные, немного болезненные; тромбоз геморроидальных узлов с развитием воспалительной реакции – появляется отек, краснота, резкая болезненность узлов при пальпации и при ходьбе; воспаление распространяется на кожу и подкожную клетчатку, слизистая геморроидальных узлов изъязвляется, некротизируется.

Существуют предрасполагающие факторы, приводящие к развитию заболевания:

  • нерегулярный стул, склонность к запорам или поносам, привычка подолгу засиживаться в туалете с книжкой;
  • тяжелая физическая работа и, наоборот, дефицит движения, занятия отдельными видами спорта, длительное пребывание в положении сидя; беременность и роды;
  • злоупотребление алкоголем.

Это значит, что коррекция образа жизни поможет облегчить течение болезни. Лучшее средство против геморроя – профилактика.

1. Желательно пересмотреть диету: отказаться от простых углеводов (выпечка, конфеты) в пользу сложных (овощи, фрукты, зелень, зерновой хлеб), вместо чая и кофе пить воду, лучше негазированную – это поможет нормализовать стул.
Не употреблять алкоголь, пиво в том числе.
2. При геморрое нежелательны занятия верховой ездой, тяжелой атлетикой, велосипедным спортом, а вот пешая ходьба или плавание просто необходимы.
Полезно укреплять мышцы брюшного пресса и ягодиц, делать гимнастику по Кегелю.
3. Долго сидеть на унитазе – вредная привычка. А вот пользоваться после посещения туалета биде или восходящим душем для подмывания, наоборот, очень полезно.

Если, несмотря на все профилактические меры, обострения избежать не удалось, паниковать не нужно. Обязательно следует обратиться к врачу. Проктолог выберет метод и схему индивидуального лечения.

И напоследок: не стоит стесняться обратиться к врачу и злоупотреблять самолечением. Если у вас тяжелая стадия геморроя, то никакие народные средства вам не помогут, вы лишь потеряете время и усугубите ситуацию. Своевременная консультация и лечение позволит вам избежать осложнений.

Старший врач хирург хирургического отделения ФКУЗ «7 ВГ ВВ МВД России» Журавлев А.М.

27.03.2014

Источник: xn--80aaccdhusn7aaftgr1dzf.xn--p1ai

Можно ли при геморрое заниматься сексом, ходить в баню и употреблять алкоголь?

Рассказываем о причинах заболевания и о том, когда стоит посетить проктолога.

Геморрой возникает из-за увеличения геморроидальных узлов (кавернозных сосудистых сплетений). Эти образования являются нормой, они присутствуют у человека с рождения, а создают проблему только при увеличении.

Как объясняет проктолог клиники «Наедине» Вячеслав Втулкин, кавернозные сплетения могут увеличиваться из-за запоров и долгого натуживания при посещении туалета. Эти факторы приводят к тому, что в соединениях застаивается кровь, они увеличиваются, а при прогрессировании заболевания появляются дистрофические изменения, что может приводить к выпадению узлов наружу.

На возникновение заболевания влияет и образ жизни. Недостаток сна, неправильное питание, сидячая работа и снижение физической активности – все эти факторы повышают риск развития болезни.

В зависимости от расположения узлов геморрой может быть наружным, внутренним и комбинированным. При наружном они находятся в районе ануса, при внутреннем – непосредственно в прямой кишке, а при комбинированном – и там, и там.

Как распознать

Главные признаки болезни – это кровь на туалетной бумаге или своеобразные «шишки» в области ануса – выпавшие геморроидальные узлы. На более поздних стадиях к ним могут добавиться зуд, дискомфорт в области заднего прохода, выделение слизи и недержание кала.

Читайте также:  Что такое перикардит

Может ли быть температура? Болит ли низ живота?

Как правило, высокая температура не характерна для геморроя, отмечает Вячеслав Втулкин. Небольшое повышение – 37 – 37,2 градуса – может стать реакцией на воспаление и боль, но это случается довольно редко.

Это заболевание боли внизу живота не вызывает. Такой симптом может говорить о болезнях пищеварительной, мочевыводящей или репродуктивной систем. Если вас беспокоит боль в этой области, пройдите обследование УЗИ, ФГДС, колоноскопия или обратитесь к специалисту.

Лечение и операция

На первой и второй стадии заболевание лечат с помощью консервативных и малоинвазивных методик, на третьей и четвёртой (иногда и на второй) – оперативными. Также к операции прибегают, когда первые две методики не дают эффекта.

Консервативное лечение – это смена образа жизни и применение препаратов. В первую очередь пациенту советуют больше двигаться и придерживаться определенного режима питания. Соблюдение этих рекомендаций способствует уменьшению интенсивности симптомов заболевания. Если это не помогает, то врач может выписать препараты, влияющие на стул, микроцеркуляцию, при болях – обезболивающие. Занятия спортом, бег, тренажерный зал, прогулки, велопрогулки, ограничиваются только в период обострения.

На начальных стадиях болезни при отсутствии эффекта от консервативного лечения проводятся малоинвазивные методики лечения (инфракрасная фотокоагуляция, склеротерапия, лигирование). Эти методы безболезненные, и после них пациент быстро возвращается к обычному образу жизни.

При геморрое 3-4 стадии рекомендуется проведение иссечения геморроидальных узлов радиоволновым способом под медикаментозным сном в присутствии анестезиолога.

Может ли появиться геморрой после лечения?

При несоблюдении рекомендаций, данных врачом, могут воспаляться соседние геморроидальные узлы. Как правило, пациенты, которые однажды столкнулись с этим заболеванием, начинают более внимательно относиться к себе и своему здоровью: они следят за питанием, стулом, соблюдают гигиену, что приводит к длительным периодам ремиссии.

Проходит ли геморрой сам?

Симптомы могут пройти и без лечения, но, скорее всего, в таком случае они вернутся снова. Кроме того, если игнорировать болезнь, она будет прогрессировать до более поздних стадий или приведёт к осложнениям. Например, длительное выделение крови может вызвать анемию (снижение количества эритроцитов или гемоглобина). Поэтому чем быстрее начать решать проблему, тем лучше.

Лечение в домашних условиях и народные средства

Вячеслав Константинович отмечает, что нередко в его практике встречаются пациенты, которые предпочитают лечиться народными методами. Но из-за того, что это неэффективно, человек просто дольше болеет, надеясь на выздоровление, а заболевание не только не проходит, но и прогрессирует. Поэтому применение народных средств не редко усложняет процесс последующего лечения у проктолога.

Может ли геморрой перерасти в рак?

Геморрой не перерождается в рак. Но стоит учесть, что симптомы этих заболеваний похожи, поэтому при первых же признаках обращайтесь к врачу.

Можно ли ходить в баню, принимать ванну, пить алкоголь?

При обострении от бани и горячих ванн лучше отказаться: тепловые процедуры в такие периоды нежелательны. Во время ремиссии никаких ограничений нет.

Это касается и алкоголя. При обострении стоит его исключить или сократить до минимума. Если симптомы ушли, то можно позволить себе выпить.

Можно ли заниматься сексом?

Если говорить о сексе, то традиционные формы при геморрое не запрещены, а вот анальный может травмировать геморроидальные узлы и вызвать боль и кровотечение.

Коротко о главном:

1. Геморрой – это увеличение кавернозных соединений, которые присутствуют в организме человека с рождения. Они могут увеличиться из-за запоров и долгого натуживания при посещении туалета.

2. Симптомы – кровь на туалетной бумаге, своеобразные «шишки» в области ануса (выпавшие геморроидальные узлы), зуд, дискомфорт в области заднего прохода, выделение слизи и недержание кала.

3. Заболевание лечится как консервативно, так и оперативно. Операция заключается в удалении увеличенных узлов.

4. Пройти без лечения болезнь не может. Симптомы иногда исчезают, но, если ничего не предпринимать, они появляются вновь.

5. Самолечение и применение народных средств может привести к осложнению заболевания и его переходу в более тяжелую стадию.

Если у вас есть вопросы, на которые вы не можете найти ответ, задайте их нашим специалистам, и мы постараемся на них ответить.

Источник: kirov-portal.ru