Как лечить варикозную сетку на ногах

Как избавиться от венозной сетки на ногах

Сосудистые звездочки на ногах рано или поздно обнаруживают у себя многие. Считается, что венозная сеточка – это косметический недостаток, который никак не отражается на здоровье и причиняет лишь эстетические неудобства. Но это не так. Фиолетовые звездочки в любом случае говорят о нарушении работы сосудистой системы.

Причины

Причины появления сосудистой сетки на ногах могут быть разные:

  • хроническая венозная недостаточность;
  • варикозное расширение поверхностных сосудов;
  • диффузные (системные) болезни соединительной ткани: красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит;
  • гормональные изменения при беременности и после родов;
  • переохлаждение;
  • прием некоторых гормональных препаратов;
  • злоупотребление алкоголем и курение.

Если не лечить

Сосудистая сетка на ногах нередко бывает началом развития венозной недостаточности и варикозного расширения вен.

Если не обращать на это внимания, болезнь будет быстро прогрессировать, появятся следующие симптомы:

  • отеки и боли в ногах (сначала изредка, затем постоянно);
  • увеличение количества звездочек;
  • ночные судороги;
  • трофические проявления: изменение цвета кожи (от розового до коричневатого), сухость и шелушение, зуд, прекращение роста волос;
  • трофические язвы, плохо поддающиеся лечению.

Аппаратное лечение

Сегодня разработано несколько эффективных методов лечения варикозной сетки:

  • склеротерапия;
  • лазерная коагуляция;
  • электрокоагуляция;
  • озонотерапия;
  • фототерапия.

Наиболее распространенные на сегодняшний день методики – это микросклеротерапию и лазерное удаление.

Микросклеротерапия

Этот способ заключается в том, что в просвет расширенных венул вводится специальное химическое вещество. От воздействия склерозирующего препарата стенки сосудов разрушаются и происходит их склеивание. В результате они становятся невидны под кожей. Процедура малотравматичная, следов на теле после нее не остается, осложнений практически не наблюдается, а полного удаления сеточки удается достичь в 80 % случаев.

После этой склеротерапии пациенту необходимо носить компрессионный трикотаж на протяжении нескольких месяцев, поэтому лучше проводить ее в холодное время года.

Лазерное лечение

Лазерная коагуляция относится к малотравматичным и безболезненным методам. Ее суть заключается в воздействии лазерного луча на поврежденный сосуд. Перед началом манипуляций на кожу наносится местный анестетик. Процедура продолжается от 20 до 40 минут. Венозная сеточка исчезает примерно после пяти сеансов, которые проводятся с интервалом в месяц. Единственный недостаток – высокая стоимость.

Консервативное лечение

Этот метод включает использование мазей, гелей, кремов. Он эффективен только на начальной стадии заболевания. Наносить и втирать наружные средства нужно каждый день, желательно не по одному разу. Для этого используют такие средства, как Троксевазин, Лиотон гель, Тросерутин, кремы Софья, Эскузан и Доктор вен. Следует знать, что некоторые гели вызывают сухость и шелушение кожи, поэтому нужно позаботиться о ее увлажнении.

В наружных средствах содержатся вещества, благотворно влияющие на сосуды. Капилляры укрепляются, их стенки становятся эластичными, улучшается кровообращение и обмен веществ в тканях, сосудистый рисунок становится менее заметным. Средства, включающие экстракт конского каштана, предотвращают прогрессирование заболевания, значительно уменьшают капиллярные сетки, снимают воспаление и устраняют застой венозной крови.

Наряду с наружными средствами необходимо принимать внутрь витамин C и препараты из группы венотоников, антикоагулянтов, дезагрегантов, сосудистых протекторов.

Из венотоников часто назначают Флебодиа 600 и Детралекс, которые улучшают тонус сосудов и возвращают стенкам вен эластичность.

К сосудистым протекторам относится Троксерутин. Его задача снизить проницаемость стенок мелких сосудов, чтобы плазма крови не переходила в межклеточное пространство и не появлялись отеки.

Антикоагулянты (гепарин) и дезагреганты (аспирин) улучшают текучесть крови и препятствуют образованию тромбов. Гепарин применяется в форме мази.

В большинстве случаев, если хочется убрать некрасивые звездочки, придется прибегать к более радикальным методам.

Общие рекомендации

Как уже говорилось, сосудистая сеточка не всегда бывает безобидным для здоровья косметическим дефектом. Если это начало варикозной болезни, то процесс необратим и его нужно пытаться остановить. Людям, склонным к варикозу, чтобы избежать тяжелых осложнений заболевания, необходимо придерживаться определенных правил всю жизнь.

  • Отказаться от туфель на высоких каблуках.
  • Носить удобную одежду, не стягивающую тело в области бедер и ног.
  • Не класть ногу на ногу при нахождении в сидячем положении.
  • Не парить ноги и не подставлять их прямым солнечным лучам.
  • Заниматься физкультурой и вести подвижный образ жизни. Хорошо подойдут пешие прогулки, плавание, гимнастика.
  • Надевать компрессионный трикотаж, если предстоит долго сидеть или стоять.
  • Бросить курить.
  • При любой возможности давать ногам отдых и принимать положение, чтобы они оказывались выше уровня сердца.
  • Ополаскивать нижние конечности прохладной водой.
  • Стараться исключать длительную нагрузку на ноги.
  • Питаться правильно: больше продуктов с витаминами C, P, E. К ним относятся цитрусовые, бобовые, оливковое масло, орехи грецкие, чеснок.
  • Избегать вредной пищи: консервов, жареного, острого, жирного, копченого.

Народные средства

В домашних условиях можно приготовить простые натуральные средства, используя овощи и лекарственные растения.

Помидоры зеленые

Чтобы убрать сосудистую сетку на ногах, применяют свежие зеленые плоды. Их нужно разрезать и приложить на несколько минут к пораженным местам, затем убрать, а кожу смазать кремом. Курс лечения 10 дней.

Листья столетника срезать и убрать в холодильник на три дня. Протирать ноги соком алоэ через день по вечерам, после чего не забывать смазывать кожу увлажняющим кремом. Курс лечения – месяц.

Капуста белокочанная

Лист капусты ошпарить кипятком для размягчения, поместить в целлофановый пакет и убрать на сутки в холодильник. На следующий день перед сном втереть в больные места уксус, приложить лист и забинтовать. Утром снять повязку, вечером процедуру повторить и делать это до исчезновения звездочек.

Яблочный уксус

Несколько раз в день протирать места, где появились звездочки, ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе.

Каланхоэ

В пол-литровую банку поместить измельченные листья каланхоэ и залить их кипяченой теплой водой. Поставить на неделю в темное место и периодически взбалтывать. По истечении срока процедить через сложенную в несколько слоев марлю. Натирать пораженные места в направлении снизу вверх. Курс лечения – три месяца.

Петрушка

Зелень петрушки измельчить и залить кипятком. Настаивать 2 минуты, затем добавить такой же объем молока. Делать из смеси компрессы, которые нужно держать полчаса.

Каштан

Плоды конского каштана измельчить и залить водкой. Поставить в прохладное затемненное место на 10 дней. Затем процедить настойку и протирать проблемные места на ногах дважды в день. На 50 граммов каштана потребуется 0,5 л водки.

Читайте также:  Дыхательная гимнастика от тахикардии

Настойку каштана используют и для внутреннего приема. Для ее приготовления берут плоды или цветки. Дозировка настойки из плодов – по 10 капель 2-3 раза в день.

Чтобы приготовить настойку их цветов каштана, нужно залить их водкой (0,5 л на 50 г сырья) и держать в темноте месяц, после чего принимать по 50 капель перед едой.

Из каштана можно приготовить мазь. Для этого нужно измельчить пять плодов, залить их растительным маслом (оливковым, миндальным) в количестве 0,5 л и поставить на два часа на водяную баню. Затем остудить и убрать на хранение в холодильник. Аналогичным способом готовится мазь из цветков растения.

Чайный гриб

Ежедневно в течение месяца прикладывать к проблемным местам кусочек чайного гриба. В результате сосудистая сетка будет менее заметна.

Заключение

Венозная сетка – проблема не только эстетическая, поэтому важно непросто избавиться от внешнего симптома, но и приостановить развитие болезни, чтобы не появлялись новые элементы. Для этого необходимо комплексное лечение, включающее изменение образа жизни и питания, ношение компрессионного трикотажа и медикаментозную терапию. Прежде всего, нужно укрепить стенки капилляров и повысить их тонус. Удалить сеточку консервативными методами довольно сложно и не всегда возможно, поэтому может потребоваться и более радикальное лечение.

Источник: icvtormet.ru

Сосудистая сетка на ногах

Жизнь современных девушек и женщин отличается особой активностью. Результатом постоянной нагрузки, оказываемой на ноги, становится сильная их усталость, отеки, болевые ощущения в суставах и сосудистая сетка. Многие люди считают возникающие паутины из сосудов лишь косметическим недостатком, на самом деле они являются сигналом серьезного заболевания сосудистой системы.

Для того, чтобы сосудистая сеточка как можно больше времени не беспокоила женщину, ей необходимо проводить профилактические меры против венозной паутинки и обязательное лечение в случае ее появления.

Что это такое?

Появляющиеся на ногах венозные сетки свидетельствуют о расширении вен, сосудов, капилляров, расположенных недалеко от кожного покрова. Также они могут говорить о плохом кровообращении и застойных явлениях в организме человека.

Существует несколько степеней представленного заболевания, каждый из них характеризуется определенным рисунком: древовидным, в виде звезд и пятнами. Наиболее уязвимым местом для появления сетки являются ноги. Своевременное обнаружение проблемы позволит женщине полностью ее ликвидировать.

Причины её появления

Большая часть дам нередко задается вопросом, от чего появляются сеточки на ногах? Причин возникновения заболевания много:

  • Ухудшение эластичности стенок сосудов. Оно может возникнуть в результате авитаминоза организма, ожирения, диабета и иных заболеваний. С возрастом гибкость сосудов снижается. Сосудистый рисунок на ногах становится отчетливым, происходит замедление кровообращения, закупоривание капилляров и их неожиданный разрыв;
  • Гормональные сбои. Гормональные изменения сопровождают женщину не только в период ее взросления, но и на протяжении всей жизни. Эмоциональные всплески способны полностью изменить гормональный фон. Нередко это приводит к появлению венозной паутины;
  • Злоупотребление косметическими средствами. Многие женщины постоянно занимаются посещением солярия, депилируют кожный покров, неправильно делают массажи, что негативно влияет на сосудистую систему;
  • Излишняя физическая нагрузка. Сосудистая сетка на ногах, причины появления которой женщине трудно определить, может появиться из-за чрезмерной нагрузки. Занимаясь собственной фигурой, не стоит забывать об утомляемости ног;
  • Неудобная обувь. Человек достаточно часто встречается с такой проблемой, приобретая обувь на каблуке, с неудобной колодкой или меньшего размера;
  • Лишний вес. Избыточный вес сильно нагружает ноги человека, в результате чего появляется варикоз.

Как можно от неё избавиться?

Быстро и просто решить проблему варикоза, женщина может лишь на начальной ее стадии. Наиболее распространенными местами его возникновения являются: голени, лодыжки и бедра. Как избавиться от венозной сетки на ногах на первых этапах ее зарождения?

Отличной профилактической мерой данного заболевания станут эффективные и правильно подобранные упражнения. Фитнес может стать идеальным решением данной проблемы. Однако, женщине необходимо исключить прыжки, упражнения на велотренажере и поднятие тяжестей.

Сосуды болезненно реагируют на высокую температуру, поэтому желательно на время отказаться от горячих ванн, походов в бани и сауны.

В период длительных поездок необходимо обеспечить ногам полный покой и комфорт. Балуйте ножки водными видами спорта. Ограничьте употребление кофе и алкогольных напитков. Разжижайте кровь томатным соком, снижая вероятность возникновения закупорки сосудов.

Способы лечения

Традиционная медицина готова предложить женщинам 2 основных вида лечения варикоза:

  • аппаратный метод лечения;
  • консервативное лечение.

Если у вас возникла сосудистая сеточка на ногах, лечение ее можно начинать с консервативного метода. Он заключается в использовании кремов, мазей и гелей. Мазь от венозной сетки на ногах способна помочь человеку устранить недуг лишь на первом этапе появления проблемы. Втирать ее рекомендуется ежедневно по 2-3 раза в день.

Наиболее распространенными из них являются: Троксевазин, Лиотон гель, Эскузан, Доктор вен. Крема предназначенные для наружного применения могут благоприятно сказываться на работе кровеносной системы. В результате постоянного использования крема можно добиться полного исчезновения паутинки из сосудов.

Венозная сетка на ногах, лечение которой проводится аппаратным способом, исчезает гораздо быстрее. Выделяют 2 главных его направления:

  • Микросклеротерапия. Данная методика связана с введением в расширенные вены особого химического вещества. Препарат разрушает стенки кровеносных сосудов и склеивает их. Итогом проведенной процедуры становится практически полное исчезновение сетки.
  • Лечение лазером. Лазерная методика считается наиболее безболезненной. Лазерное воздействие на расширенный сосуд приводит к его медленному исчезновению. Длительность процедуры составляет 20-40 минут. Эффективный метод с одной стороны является довольно затратным с другой.

Народные средства

Лечение сеточек на ногах в домашних условиях можно проводить при помощи подручных средств. Нередко такой способ является намного эффективнее препаратов традиционной медицины. Овощи и лекарственные травы способные стать незаменимыми помощниками в борьбе с варикозом:

  • Зеленые помидоры. Свежие не до конца созревшие плоды помидора разрезаются на 2 части и прикладываются к пораженным участкам. После процедуры кожу следует смазать кремом. Лечение проводится в течении недели.
  • Алоэ. Протирать варикозные участки соком алоэ. Проводить процедуру 30 дней.
  • Капуста. Лист свежей капусты опустить в кипящую воду, а после завернуть в целлофан и убрать в холодильник. Через сутки намазать сосудистую сетку уксусом, приложить к ней лист капусты и примотать его бинтом на ночь. На утро компресс снять. Повторять лечение до полного выздоровления больного.
  • Яблочный уксус. Протирать места варикоза уксусом из яблок. Проводить процедуру до момента полного исчезновения проблемы.
  • Петрушка. Зелень петрушки залить кипящей водой, настоять 2 минуты, а после добавить в нее то же количество молока. Компрессы прикладывать на пораженные участки.
Читайте также:  Аг степени и стадии

Препараты от венозной сетки

Каждый человек вправе самостоятельно выбирать методику лечения варикозного заболевания. Лечение сосудистой сетки на ногах можно проводить медикаментозным способом, довольно эффективным и в то же время безболезненным методом ее ликвидации. Наиболее известные препараты, применяемые при данном заболевании:

  • Гель «Троксевазин»: снижает отечность ног, убирает возможную в них тяжесть, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.
  • Гель «Венорутон»: противостоит формированию тромбов, делает сосуды более гибкими и эластичными.
  • Гель «Лиотон 1000»: разжижает кровь, ликвидируя вероятность возникновения закупорки сосудов;
  • «Кетопрофен»: оказывает противовоспалительное действие.
  • Крем «Софья»: упрочняет стенки капилляров, включает в свой состав натуральные экстракты растений.
  • «Доктор Вен»: прочищается кровеносные сосуды и улучшает их прочность.

Заключение

Варикозная сетка на ногах, фото которой представлено в статье, является не только большой эстетической проблемой, но и ярким симптомом развития серьезного заболевания кровеносной системы. В случае появления первых симптомов следует немедленно приступить к комплексному лечению.

Оно включает в себя: правильное питание, медикаментозное лечение, аппаратные исследования, спортивный образ жизнь. Укрепив стенки сосудов, человек может рассчитывать на красивые и здоровые ножки. Метод удаления варикозной сеточки в каждом случае подбирается индивидуально.


Источник: varikoznik.com

Варикозная сеточка

Превозмогая сумасшедший ритм жизни, люди стараются выглядеть красиво и эффектно. Однако после 25 лет многие женщины, несмотря на стройность ног, уже не могут себе позволить надевать юбки выше колена. Причина состоит в появлении на ногах, портящей эстетичный вид, варикозной сеточки. С недавних пор недомогание, считавшееся пару десятков лет назад трудностью зрелых женщин, ощутимо помолодело. Появление капиллярной сетки становится косметическим недостатком и явным сигналом о серьезных нарушениях в работе организма. Немаловажно вовремя распознать болезнь.

Признаки появления болезни

Первые признаки развития болезни появляются до возникновения явной сеточки на ногах, симптомы часто путают с простым переутомлением. Ноющая боль, чувство усталости и тяжести нередко сигнализируют о наличии патологии. Позже появляются синяки и кровянистая сеточка, похожая на паутину, или звездочки. Частое место появления повреждений – область за коленом.

Причины возникновения варикозной сеточки

Варикозная сетка на ногах появляется по причине нарушения работы клапанов в кровеносных сосудах. В нормальном состоянии клапан пропускает кровь при сжатии сердечной мышцы и закрывается потом. Из-за деформации сосудов клапан перестает пропускать необходимый объем крови и жидкость, давя на венозные стенки, разрушает их.

Первопричиной неполадок в работе кровеносных сосудов выступают два фактора: приобретенный тип варикоза и генетическая предрасположенность к варикозной болезни ног.

Приобретенный тип варикоза

Этиология возникновения варикозной сетки включает:

    гормональный сбой в работе организма. Чаще подвержены женщины, преимущественно в период беременности, климакса, принимающие гормоносодержащие контрацептивы либо люди после гормонотерапии;

Лечение варикозной сеточки

Перед устранением заболевания, в обязательном порядке рекомендуется получить консультацию врача флеболога, который подберет подходящий вариант избавления от патологии, учитывая степень тяжести поражения сосудов. Лечение проявления варикозной сетки производится несколькими способами:

  • медикаментозный принцип устранения болезни;
  • хирургический метод, склеротерапия и флебэктомия;
  • лазерная коррекция;
  • микротермокоагуляция;
  • диета;
  • лечение народными средствами.

Медикаментозный принцип устранения болезни

Способ лечения включает несколько принципов действия. Щадящим способом считается применение различных гелей и мазей флеботоников. Метод не всегда признаётся панацеей, использование препаратов позволяет эффективно повысить тонус кровеносных сосудов, сделать их толще, крепче, повысить упругость, улучшить работу венозных клапанов и устранить внешние проявления болезни в виде варикозной сетки лишь при незначительных повреждениях. Курс лечения флеботониками составляет 2-3 месяца с перерывом в 1-2 месяца.

Склеротерапия

Хирургический метод – популярный в нынешнее время способ избавиться от варикозной сетки. Использование заключается во введении в область пораженного сосуда особого средства, склерозанта, проявляющего свойство сужать и восстанавливать стенки сосудов путем склеивания и дальнейшего рассасывания пораженного участка. Основное неудобство процедуры заключается в необходимости ношения на протяжении недели после манипуляций специального чулка либо бинта для удерживания сосудов в правильном положении.

Флебэктомия

Позволяет избавиться от сетки на ногах хирургическим путем, посредством полного удаления пораженных участков. Процедура осуществляется лишь при наличии значительных повреждений на ногах, обнаруживает ряд противопоказаний. Сюда относятся: молодой и пожилой возраст больного, беременность, болезни сердечной мышцы, инфекционные заболевания, тяжелая стадия варикозного воспаления.

Лазерная коррекция

Процедура популярна, позволяет избавиться от повреждений без разрезания тканей кожи. Принцип действия заключается в способности лазерного луча путем нагревания, используя специальный красящий пигмент, склеивать пораженные места сосудов. При манипуляции кровь не проникает в пораженный участок, внешние проявления варикозной сетки исчезают.

Микротермокоагуляция

Процедура, позволяющая избавиться от большого количества варикозных звездочек. Мероприятие проводится врачами-флебологами при помощи устройства, подающего высокочастотный ток через тонкий, как иголка, электрод, в область пораженного сосуда. Тепло от мощного, непродолжительного точечного разряда тока уничтожает поврежденный капилляр, не воздействуя на близлежащие ткани. По степени болезненности процедура сравнима с комариным укусом.

Метод микротермокоагуляции имеет значительное преимущество перед лазерной терапией, в местах воздействия не остается следов пигментации. Чтобы избавиться от следов варикозных звездочек, потребуется провести от 3 до 6 процедур с месячным интервалом.

Соблюдение диеты

Немало людей, столкнувшихся с варикозными проявлениями, пытаются изменить способ питания. Мероприятия имеют смысл, соблюдая правильные принципы в еде, возможно легко увеличить эластичность сосудов. Первым признаком считается наличие избыточного веса и при имеющихся излишних килограммах, при помощи физических упражнений и ограничениях в питании получится бороться с болезнью.

Чтобы убрать варикозные проявления, питание предполагается богатым на содержание продуктов, улучшающих состояние кровеносных сосудов и крови, наполненным белками. Важно содержание в продуктах витаминов групп В и С.

Лечение народными методами

Убрать проявления недуга в домашних условиях помогут средства народной медицины, принцип их действия основан на повышении тонуса сосудов. Лечение народными методами предполагает ряд направлений воздействия:

Читайте также:  Анемия к какому врачу обратиться

  • укрепление стенок сосудов;
  • повышение тонуса вен;
  • разжижение крови;
  • снятие воспалительного процесса;
  • локализованное лечение осложнений.

Убрать проявления патологии в домашних условиях получится при помощи лекарственных трав. Наилучшим средством, которое давно используется даже в классической медицине, считаются цветы конского каштана. Из растения изготавливают средства наружного и внутреннего применения при проявлениях варикозных сеток на ногах. Простое средство помогает избавиться от излишней густоты крови.

Действенным мероприятием станет протирание на ночь пораженных мест яблочным уксусом, прикладывание компрессов из него.

Убрать вены в ногах помогает ношение эластичных чулок, наложение эластичного бинта. Процедура способствует ограничению расширения сосудов и препятствует образованию застоя крови.

Учитывая, что сосуды на ногах признаны удаленными от сердечной мышцы, при неполадках в работе сердца они реагируют первыми. При возможности необходимо помогать сердечной мышце в работе. Полезным будет расположить ноги повыше, подкладывая валик или подушку.

Профилактические меры

Наилучшее лечение – профилактика. Профилактические меры часто применяются для избавления от болезни. Важным для поддержания тонуса и эластичности вен становится выполнение различных физических упражнений. Полезным при наличии варикоза и для предотвращения считается занятие плаванием, неспешная езда на велосипеде и хождение по ступенькам.

Необходимо свести к минимуму ношение туфель на высоком каблуке, обувь, приносящую малейшее неудобство и сдавливание, лучше не использовать. Крайне вредной привычкой считается сидение, закинув ногу на ногу, в такой позе происходит зажатие кровеносных сосудов.

Курение и алкоголь увеличивают шанс получить варикозные поражения на ногах, способствуют истончению сосудов и появлению тромбов. Отказ от вредных привычек станет весомым вкладом в здоровье.

Появление кровяной сеточки на ногах обязательно становится следствием недомогания или заболевания, чтобы избежать рецидивов и избавиться от проявления варикоза полностью, необходимо лечить следствие и причину появления варикозной сетки.

Источник: otnogi.ru

Варикозная сетка: как избавиться от видимых симптомов варикозной болезни?

Текст: Ирина Сергеева

Появление варикозной сетки — явный сигнал, который должен заставить нас пересмотреть свой образ жизни и обратиться к врачу-флебологу. Специалист поможет предотвратить развитие варикозной болезни и избежать серьезных осложнений. Однако, некоторые меры лечения варикозной болезни и ее профилактики можно предпринять и самостоятельно.

Попались в сеть? Выход есть!

На начальной стадии развития болезни варикозная сетка на ногах (обнаружить ее можно чаще всего на лодыжках, голенях и бедрах) почти не ощущается при прикосновении. Она лишь визуально едва заметна. Но это не значит, что подобное проявление варикоза можно расценивать лишь как дефект на коже – подобрать тональный крем для маскировки и забыть. Наоборот! Как только вы обнаружили у себя едва проступающую сквозь кожу сеточку кровеносных сосудов и капилляров – немедленно приступайте к лечению и профилактике варикозной болезни.

Первым и одним из самых эффективных средств профилактики и лечения варикозной сетки являются специальные физические упражнения при варикозе. Полезно заниматься даже обычным фитнесом, но с небольшой поправкой: стоит исключить из “рациона” такие виды тренировок, как прыжковая аэробика, занятия на велотренажере, а также стараться избегать поднятия тяжестей (это относится уже не только к тренировкам в фитнес-зале, но и к бытовой стороне жизни тоже).

Кроме того имеет смысл сократить походы в сауну, баню и хамам, с осторожностью принимать горячие ванны, а также заменить горячие обертывания в спа-салоне на альтернативные процедуры, но без использования термоодеяла и прочих подогревающих приспособлений.

Если вы ведете активный образ жизни и часто летаете на самолетах, стоит позаботиться о комфорте ног во время полета: принимать препараты, разжижающие кровь (например, аспирин), пить томатный сок (который обладает природным свойством разжижать кровь) вместо кофе и алкоголя, время от времени прохаживаться по салону лайнера.

Однозначно полезны любые водные виды спорта и развлечений: например, аква-аэробика и плавание.

Профилактика в тарелке

Эффективным помощником в борьбе с варикозной сеткой является правильная еда. А именно:

  • Витамин Е помогает венам сохранить эластичность. Значит, в ежедневный рацион должны входить: листовой салат, зеленый лук, растительные масла, отруби и проростки;
  • Витамин С укрепляет вены. Значит, стоит обратить внимание на киви, черную смородину, плоды шиповника, облепиху и цитрусовые;
  • Витамин Р усиливает действие витамина С и обладает противоотечными свойствами. Он в избытке содержится в цитрусовых, а также в абрикосах, ежевике, черешне, листовых салатах, гречке;
  • Медь помогает синтезировать эластин и коллаген, укрепляющие ткань и стенки сосудов. Значит, в рационе приветствуются блюда из морепродуктов;
  • Клетчатка заставляет кишечник трудиться, предотвращая тем самым возникновение запоров, от которых значительно страдают вены. Значит, рацион должен быть богат фруктами, овощами, злаками и другими продуктами с высоким содержанием клетчатки;
  • Вода ускоряет обменные процессы и разжижает кровь. Значит, ежедневно необходимо пить не менее 1,5 л воды.

Медицинский подход к лечению варикозной сетки

Однако, ни лечебная физкультура, ни правильное питание не могут самостоятельно справиться с болезнью. Как ни крути, а без помощи медицины и косметологии не обойтись. Наиболее эффективными современными методиками в борьбе с варикозной сеткой являются лазерные процедуры и микросклеротерапия.

При микросклеротерапии в подкожные венки супертонкими иглами вводят особый раствор – склерозант. Это вещество заставляет стенки сосуда спаяться, кровь перестает “использовать” этот канал для протока и нерабочая отныне венка постепенно становится абсолютно невидимой. Пожалуй, единственный существенный недостаток методики – после процедуры необходимо носить в течение 2 месяцев специальное компрессионное белье на ногах.

Метод микросклеротерапии всем хорош, но иногда не удается ввести даже самые тонкие иглы в мелкие, едва заметные сосуды. В этом случае используется лазеротерапия. Лазер, воздействуя на стенки сосудов, фактически “заваривает” их, словно микроскопический сварочный аппарат. Кровь перестает бежать по этим, “вышедшим из строя” сосудам и со временем они становятся совершенно не видны.

Появление едва заметной варикозной сеточки на каком-либо участке ноги – это первый звонок, предупреждающий о развитии варикозной болезни. И чем дольше вы будете откладывать посещение врача-флеболога, тем меньше вы оставите себе шансов на избавление от этого недуга. Увы, но у варикоза есть и необратимые стадии, при которых даже хирургическое извлечение пораженных вен не позволяет надеяться на полное выздоровление.

Источник: www.woman.ru