Почему на глазах лопаются капилляры

Почему лопаются капилляры в глазах? Причины возникновения недуга, лечение и профилактика

В течение дня, или проснувшись утром, каждый человек может обнаружить на своем глазу красное пятно. Порой кровоизлияние распространяется по всей слизистой оболочке, а иногда появляется лишь маленькое пятнышко. В любом случае выглядит эта картина весьма устрашающе. Сразу же возникает вопрос «почему лопаются капилляры в глазах»? Причин такому явлению множество. Узнать об этиологии и лечении данной патологии можно в этой статье.

Патогенез заболевания

К частым причинам возникновения недуга относят такие:

  1. Гипертония– резкое повышение АД приводит к избыточному наполнению капилляров кровью, и тогда они лопаются. Нередко возникает гипертонический криз, который вызывает серьезные проблемы с почками, головным мозгом и слизистой оболочкой глаз;
  2. Различные травмы и повреждения глаз. Ушибы, царапины, удары – способны вызвать кровоизлияние капилляров. Кроме того, данное явление возникает после оперативных вмешательств, но оно не несет опасности и со временем проходит;
  3. Сахарный диабет может привести к такому состоянию, как микроангиопатия (поражение мелких сосудов). Тогда возникают проблемы с кровотоком и обменом веществ. Капилляры не выдерживают и лопаются;
  4. Усталость глаз. После долгого просмотра телевизора, работы за компьютером, чтения книги при слабой освещенности сосуды могут уставать от перенапряжения и лопаться;
  5. Хрупкость стенок капилляров. Различные медикаменты или серьезные болезни могут истончать сосуды, что приводит к патологии глаз;
  6. Повреждение головы и черепа может вызвать сбой в процессе поступления красной жидкости в мозг. И тогда капилляры лопаются. Наблюдается тошнота, слабость, мигрени и бессонница.

Провоцирующие факторы

Если разрывы сосудов возникают довольно часто и сопровождаются дополнительными признаками, то пора задуматься о своем здоровье и обратиться за помощью к специалисту. Решить такую проблему может участковый терапевт или офтальмолог. Однако, если данное проявление тревожит крайне редко и не доставляет неудобств, то это может быть и нормальным состоянием. Спровоцировать патологию у здорового человека могут следующие обстоятельства:

  • Чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • Нарушение целостности глаз инородным телом;
  • Поднятие тяжелых предметов;
  • Посещение сауны или бани;
  • Сильный стресс и тревога;
  • Долгое пребывание в непроветриваемом и накуренном помещении;
  • Частые недосыпы;
  • Перемена климата и погоды;
  • Простудные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
  • У деток при активном плаче.

Почти все вышеперечисленные обстоятельства становятся причиной повышенного АД или вызывают повреждение капилляров (при нарушении целостности глаз инородным телом). При этом сценарии красное пятно проходит самостоятельно и больше не беспокоит человека.

Классическая терапия

Появившееся красное пятно на слизистой оболочке глаза – это своего рода синяк. Если проявление возникает время от времени, оно не требует никакого медицинского вмешательства и через время рассасывается. Но в случае, когда дефект приносит большой дискомфорт, следует посетить врача.

Прежде всего, специалист может назначить сосудосуживающие капли. Самыми эффективными считаются «Визин», «Тауфон» или «Софрадекс». Можно приобрести их аналоги. Следует учитывать, что частое использование таких средств не разрешается. Чтобы защитить глаза от сухости и других негативных факторов, а также сохранить естественный баланс влаги, можно применять такие медикаменты, как «Оптив», «Оксиал», «Искусственная слеза», «Офтагель» и «Дефислез».

Если причиной кровоизлияния стали перенапряжение, стресс, недосып или усталость, необходимо дать своему организму хорошо отдохнуть и выспаться. Слизистая оболочка глаза восстановится, и пятно исчезнет. Кроме того, важно учитывать, что в следующие дни рекомендуется отказаться от компьютера или чтения.

Очень важно увлажнять помещение. Для этих целей поставьте миску с жидкостью в нужной комнате.

Ограничения при недуге

Глазное кровоизлияние может быть, как нормальным явлением, так и нести большую опасность здоровью. В обоих этих случаях есть некоторые запреты, к которым важно прислушаться:

  1. Не стоит пытаться скрыть красное пятно при помощи подручных средств и методов. Так, как можно только ухудшить и без того неприятную ситуацию;
  2. Нежелательно лезть руками в глаза, особенно тереть их. В этом случае есть риск занести инфекцию. Кроме возникших осложнений, можно спровоцировать серьезные последствия;
  3. При лопнувших капиллярах не рекомендуется промывать глаза чаем. Такой способ лечения не всегда избавляет от патологии. Кроме того, можно вызвать конъюнктивит (инфекционный недуг);
  4. Отказываться от приема антикоагулянтов или антиагрегантов самостоятельно тоже не надо;
  5. При серьезных патологиях глаз лечиться без медицинской помощи нельзя. Только доктор знает, какую терапию следует назначать, так как проводит необходимое диагностирование и выясняет истинную причину отклонения. Ведь нередко красное пятно возникает из-за различных заболеваний, таких как сбои в работе эндокринной системы, сахарный диабет, травма головы и повышенное артериальное давление.

Профилактика для глаз

Избежать разрыва сосудов помогут следующие нехитрые профилактические меры:

  • Не проходите мимо цитрусовых. Употребление таких фруктов в большом количестве поможет наполнить организм витамином C и рутином. Данные компоненты способствуют укреплению стенок капилляров. Так же большую пользу приносит болгарский перец. Обязательно включите его в свой рацион;
  • Ограничьте употребление спиртных напитков, кофе и сигарет. Если эти факторы стали причиной глазного кровоизлияния и пациент об этом знает, стоит пересмотреть свои взгляды и вовсе отказаться от вредных привычек;
  • При работе за компьютером очень важно делать небольшой перерыв. Ведь глаза быстро устают (особенно, если приходиться набирать тексты). Для полноценного перерыва требуется отдых через каждые полчаса;
  • Старайтесь, как можно чаще умываться прохладной водой, особенно в весенне-летний период;
  • Включайте в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. Ведь в них содержится необходимое количество минералов и витаминов, улучшающих зрение и укрепляющих стенки сосудов.

Придерживаясь профилактики, вам не придется задавать вопрос «почему лопаются капилляры в глазах».

Видео: что делать при покраснении глаз

В этой статье вы узнаете, почему происходит кровоизлияние глаз:


Источник: medic-23.ru

Лопнул сосуд в глазу: причины и лечение

Капилляры, расположенные в глазном яблоке очень тонкие и чувствительные, поэтому при малейших изменениях внешних или внутренних, они начинают лопаться. Если с внешними все ясно и просто – травмы, повреждения, сухой воздух, то с внутренними поможет справиться только офтальмолог.

Почему лопаются сосуды в глазах?

Каждый человек на протяжении всей жизни хотя бы раз, но сталкивается с такой проблемой как кровоизлияние в глазу. Многие даже не ощущают этот дефект, так как это явление проходит безболезненно и не доставляет никаких неудобств.

С эстетической стороны глаз выглядит жутко, что особенно беспокоит представительниц слабого пола.

Почему лопаются сосуды в глазах, как реагировать на происходящее и что делать в данной ситуации? В глазных яблоках находится множество сосудов, они тонкие, а значит, у язвимые. На целостность их стенок могут влиять различные факторы:

  • внешние;
  • внутренние.

Чаще всего сосуды лопаются на одном глазу. Если это произошло впервые, то не стоит паниковать. Красное пятно само по себе рассосется в течение недели. Но, если сосуды в глазах повреждаются часто, то это повод сходить на консультацию к офтальмологу.

Внешние факторы: негативное влияние на глаза

Когда происходит разрыв сосуда в глазу, не стоит сразу паниковать. Возможно, это банальное переутомление, что встречается довольно часто. В таком случае не требуется специальное лечение, а нужно всего лишь дать отдохнуть своим глазам.

Особо актуальна данная проблема среди офисных работников, и тех, кто много читает и проводит времени за компьютером.

На состояние капиллярной сетки могут влиять и другие факторы:

  • сильный ветер;

Проблемы с сосудами глаз могут возникать по причине нарушенного режима сна и отдыха. Эти факторы в несколько раз увеличивают риск возникновения сосудистой дисфункции глаз и кровоподтеков.

Внутренние факторы

К внутренним факторам относятся такие, которые зависят от состояния здоровья человека. Таким образом они оповещают человека о внутренних неполадках.

Внутренними факторами в основном выступают серьезные заболевания, которые продолжают развиваться и прогрессировать.

Причины слабых сосудистых стенок внутреннего характера:

Причина Описание
Артериальная или внутричерепная гипертония Гипертоническому кризу характерен резкий скачок давления и капиллярам глаза не удается выдерживать напряжение. Лопнувшие сосуды у гипертоника сигнализируют о серьезной проблеме, которую нужно решать в комплексе: лечением и нормализацией рациона питания. Иначе в следующий раз сосуды могут лопнуть в голове.
Сахарный диабет Развитие болезни быстро приводит к патологии кровеносных сосудов. Диабетическая ретинопатия является одним из наиболее тяжелых осложнений диабета, поражающее сосуды сетчатки глаза, что приводит к значительному ухудшению или потере зрения.
Офтальмологические заболевания Опухоли любой природы, заболевания глаз: глаукома, конъюнктивит, блефарит, кератит и другие.
Гематологические патологии Заболевания, которым характерно повышенное кровотечение во всех органах, в том числе и в зрительной оболочке: гемофилия, лимфома, лейкоз, тромбоцитопатия.
Авитаминоз Недостаток витаминов А и С провидит к нарушению эластичности сосудистых стенок.

Если лопнул сосуд в глазном яблоке и чувствуете как болит пораженная область, то следует немедленно посетить специалиста.

Менее опасные состояния

Капилляры могут разрушаться по причине абсолютно других факторов, не менее серьезных:

  • высокая температура при простудных, инфекционных и вирусных заболеваниях;
  • аллергическая реакция на пыль, пыльцу, шерсть домашних любимцев;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • повышенная метеочувствительность.

В любом случае к любым гематомам в левом или правом глазу, даже при мене опасных состояниях, следует относиться серьезно, наблюдать за ними. Если кровоподтек не сходит продолжительное время и глаз болит, то необходимо посетить офтальмолога.

Симптоматика лопнувшего сосуда

Основным симптомом лопнувшего сосуда в глазу – покраснение оболочки. Этот фактор чаще всего заставляет взрослого сходить в поликлинику. Кровоизлияния бывают:

  • точечными, если разрыв произошел только на одном сосуде;
  • полными, когда может покраснеть весь глаз из-за нескольких разрывов капилляров и большого кровоподтека.

Другие симптомы развиваются в зависимости от того, какие были причины развития патологии и какой области глаза проступила кровь. Человек может заметить повреждения лишь тех капилляров, которые расположены в переднем отделе глаза. Однако основная часть глаза спрятана внутри черепа, в ней тоже имеются сосуды, которые также могут повреждаться.

Если сосуд лопнул в глазу у ребенка

Когда у ребенка в глазу появляется красное пятно, от которого идет разветвление вен разных размеров, это значит, что началось воспаление конъюнктивы глаза. Причин может быть несколько:

  • вирусная/микробная инфекция;
  • аллергическая реакция;
  • раздражение оболочки глазного яблока грязными руками или инородными телами: мошка, соринка, ресница;
  • синдром сухого глаза (у детей школьного возраста).

Последняя причина считается конъюнктивитом, при котором происходит пересыхание наружной оболочки глаза. Такое может произойти вследствие продолжительного просмотра телевизора или прочтения книг, при работе за компьютером, то есть тогда, когда детки чем-то увлечены и забывают моргать.

Если врач определил у малыша лопнувший сосуд в глазу, то это свидетельствует о повышенной ломкости в результате авитаминоза, действия токсинов, вырабатываемых при инфекционных заболеваниях, сахарном диабете. Например, в период заболевания гриппом стенки сосудов очень слабы, и если покашлять или закричать, то произойдет кровоизлияние в глазном яблоке.

Что делать, если сосуды лопаются в глазах?

Любые изменения, происходящие в организме, требуют особого внимания, впрочем как и лопнувшие сосуды. Что нужно делать, если произошло кровоизлияние в глазу:

  1. Если разрыв сосуда произошел от физического перенапряжения, переутомления, бессонницы, чрезмерном приеме алкоголя, то достаточно хорошо отдохнуть либо провести время на свежем воздухе. Отличный эффект можно получить, если использовать глазные капли.

Чтобы повысить эластичность и упругость сосудов, необходимо рационально питаться, регулярно принимать комплекс поливитаминов, не запускать простудные заболевания, избегать любых повреждений глаз. Если сосуды периодически лопаются, тогда следует прийти на прием к офтальмологу для диагностического обследования.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Источник: netbolezni.net

Что делать если в глазу лопнул капилляр?

Лопнул капилляр в глазу – что делать и почему это произошло? Как правило, состояние является не сложным и медицинского вмешательства не требует. Сеть капилляров, которые пронизывают органы зрения человека, отвечают за нормальную циркуляцию крови, доставку питательных веществ в прилегающие ткани.

Стенки трубок довольно хрупкие и могут разрываться с образованием мелких кровоизлияний. Некоторые пациенты не ощущают боли, а лопнувший сосудик часто замечают только в зеркале, другим кровоизлияние приносит ощутимый дискомфорт.

Симптомы

Кровоизлияние в глазу обычно является локальным, занимает небольшую площадь и не сопровождается неприятными проявлениями вроде болезненности, жжения. В редких случаях (как правило, при обширных кровотечениях) пациенты жалуются на сухость слизистых, заметный дискомфорт, ощущение инородного тела.

Сосуды и капилляры – одно и то же?

Нет, глазные сосуды довольно крупные, и их разрыв может приводить к серьезным проблемам. Капилляры имеют микроскопические размеры, в одном глазу их более 40. Разрыв капилляров сопровождается незначительной потерей крови и медицинского вмешательства не требует (чего не скажешь о лопнувших сосудах).

Почему лопаются капилляры в глазах

Давайте разберемся, почему лопаются капилляры в глазах. Все факторы, вызывающие развитие данного явления, делятся на 2 группы – внутренние и внешние.

Внешние причины:

  • повышение атмосферного давления;
  • слишком высокие температуры воздуха;
  • примеси дыма, пыли в окружающей среде;
  • травмы, механические воздействия;
  • воздействие пара и горячих температур в сауне, бане;
  • попадание инородных предметов – например, песчинки, ресницы;
  • сильное физическое перенапряжение (при силовых упражнениях, поднятии тяжестей, во время родов).

К внутренним причинам относят преимущественно системные заболевания:

  • гипертония;
  • заболевания крови;
  • конъюнктивит;
  • сахарный диабет;
  • синдром сухого глаза;
  • авитаминоз;
  • аллергические реакции (они обычно сопровождаются заложенностью носа, зудом кожных покровов).

От чего еще лопаются капилляры – так это от злоупотребления алкоголем, курения, поскольку данные вредные привычки негативно влияют на состояние сосудистых стенок, делают их ломкими.

Иногда разрыв трубочек происходит в результате рвоты, сильного кашля, приема некоторых лекарственных препаратов вроде Аспирина, Варфарина, высоких дозировок витамина Е. У некоторых людей риски кровоизлияний в глазу повышает употребление имбиря, кайенского перца, гинкго билоба, зверобоя.

Диагностика

Красные глаза – это неприятно и некрасиво, но обычно не опасно. Если состояние вызывает у вас определенные беспокойства, обратитесь за помощью к офтальмологу – он проведет осмотр и поставит точный диагноз, при необходимости назначит восстановительные процедуры, специализированные препараты. На дополнительные исследования врач направляет пациента в том случае, если излияние очень обширное, его причины неизвестны или непонятны.

При травмах, как правило, проводится комплексная диагностика органов зрительной системы – она позволяет оценить состояние всех структур глаза и при необходимости принять меры. Если после удара, воздействия механическим предметом на глаз есть лопнувшие капилляры, дискомфорт, боль, сразу обращайтесь к врачу.

Лечение у взрослых

Если проблема носит не регулярный, а разовый характер, возникла в результате контакта с раздражителем, специальных действий предпринимать не нужно. Лечение в данном случае предполагает покой и отсутствие чрезмерного физического, умственного напряжения.Побольше отдыхайте в течение ближайших нескольких дней и следите за состоянием глаза.

Что делать если лопнул капилляр в глазу, пятно стало больше, к картине присоединился зуд, жжение, возникло ощущение инородного тела в глазу? Немедленно обращайтесь за квалифицированной врачебной помощью.

Лекарственные препараты, которые используются при разрыве капилляров:

  1. Визин – капли устраняют сухость, тяжесть, красноту, увлажняют слизистую оболочку.
  2. Аскорутин – препарат восполняет дефицит питательных веществ.
  3. Эмоксипин – укрепляющее капиллярные стенки и ускоряющее процесс рассасывания гематом средство.
  4. Тауфон – глазные капли для ускорения процессов регенерации слизистых.

Назначать лекарства должен только врач, а не вы себе сами, и строго после комплексного осмотра. Ведь ответ на вопрос о том, чем лечить разрыв капилляров, зависит от причины возникновения патологии и ряда сопутствующих факторов.

Лечение у детей

Если лопнули капилляры в глазу у ребенка, обеспечьте глазам малыша покой и следите за изменениями состояния. Медикаментозные препараты капать можно, но в сниженных дозировках. У грудничка сосудики в глазу лопаются в результате родовой деятельности в 40% случаев. Такая травма обычно проходит сама за пару недель, но если вы переживаете, то можете обратиться к офтальмологу.

Народные средства

Лопнувшие капилляры можно лечить народными средствами – это самый безопасный и при этом достаточно эффективный способ. Основные варианты:

  1. Прикладывание холода к закрытым векам – кусочка льда или смоченных в холодной воде салфеток. Холод не лечит, зато быстро приносит облегчение и помогает убрать красноту. Воду используйте очищенную или фильтрованную.
  2. Картофельные и огуречные увлажняющие компрессы. Можете прикладывать дольки овощей, кашицу, заворачивать мякоть в марлю и затем прикладывать к глазам.
  3. Хорошие результаты дают примочки с мятой, ромашкой, петрушкой.

Меры профилактики

Зная, почему лопаются капилляры в глазу, можно свести к минимуму воздействие негативных факторов и, соответственно, уменьшить риски разрыва сосудов. Основные профилактические мероприятия:

  • Нормализация питания.
  • Включение в ежедневное меню большого количества свежей клетчатки.
  • Прием мультивитаминных комплексов (содержание витамина А обязательно).
  • Отказ от пагубных привычек – это курение, кофе, алкоголь.
  • Корректировка режима работы и отдыха.

Постарайтесь не нервничать, регулярно делайте перерывы в работе, особенно если основную часть времени приходится проводить за компьютером, своевременно лечите глазные и системные заболевания.

Поскольку капилляры могут лопаться под воздействием системных факторов, пройдите комплексное обследование здоровья и займитесь лечением обнаруженных проблем. Если ваша профессиональная деятельность предполагает постоянный контакт с раздражителями (пыль, химические пары, пр.), используйте индивидуальные средства защиты.

На ярком солнце обязательно нужно носить очки с хорошими фильтрами (рыночные «пластмасски» не защищают глаза так, как нужно).

Когда нужно бить тревогу?

Хотя в большинстве случаев разрыв капилляра не представляет никакой опасности для здоровья, есть ряд состояний, при которых нужна медицинская помощь. К ним относят:

  1. травму глаза;
  2. обширное излияние без видимой на то причины;
  3. постоянно лопающиеся сосудики;

Также речь может идти о гипертоническом кризе – на данное состояние указывают сильная головная боль, головокружения. Нужно дать препарат, понижающий давление, вызвать скорую. Если есть возможность, принимают гипотензивное средство – Допегит, Каптоприл, Нифедипин.

Опасные для здоровья состояния, сопровождающиеся разрывом сосудов, вызывает передозировка антикоагулянтами – препаратами, назначаемыми при тромбозах, аритмиях и других сердечно-сосудистых патологиях. Если вы принимаете Варфарин, Дикумарин, Гепарин и отметили у себя выраженную красноту глаз, обязательно обратитесь к врачу.

Обязательно исключите приступ глаукомы – развивается он неожиданно, обычно на фоне сильного стресса. Симптомы – сильная болезненность в области глаз, которая потом растекается по голове, затуманивание зрения, светобоязнь. Если ничего не предпринимать, можно ослепнуть.

Самолечение противопоказано, обращайтесь к офтальмологу либо вызывайте скорую. Специалист проведет комплексную диагностику и сориентирует относительно дальнейшего плана действий.

Источник: healthhacks.ru

Лопаются сосуды (капилляры) в глазах: причины, лечение

Именно благодаря глазу человек воспринимает большую часть внешней информации. Мы привыкли к созерцанию с детства и редко задумываемся о глазе, как о невероятно сложном механизме. А меж тем это хорошо налаженная система, в которой капилляры играют едва ли не главную роль, поскольку с их помощью к клеткам глаза поступают кислород и полезные вещества.

Если Вы обнаружили красное пятно у себя в глазу, не надо сразу паниковать. Дело в том, что стенки сосудов очень тонкие и слабые и поэтому лопаются в первую очередь.

Причины, почему лопаются сосуды в глазах

Причиной того, что лопаются капилляры в глазах, может быть банальная усталость и недосыпание. В первую очередь задумайтесь о распорядке своего дня.

Переутомление и перенапряжение глаз происходит и от длительного пребывания за экраном компьютерного монитора или телевизора. Это вредно ещё и оттого, что человек зачастую так увлечен, что забывает моргать в течении долгого времени, а это способствует сухости сетчатки и слабости сосудов. Постоянное перенапряжение глаз может вызвать опасные офтальмологические проблемы.

Такие неблагоприятные факторы, как слишком сухой воздух, попадание пыли или чужеродного тела в глаз, перегрев (например, из-за продолжительного нахождения в бане или сауне), яркий свет ламп, качество окружающей среды (к примеру, дым сигарет) вызывают сухость слизистой оболочки, дискомфорт и ощущение, что глаз что-то попало и мешает. В большинстве случаев человек сразу начинает сильно тереть глаза и тем самым травмирует и воспаляет сосуды.

Травмы непосредственно глазного яблока или головы чреваты серьезными последствиями, особенно, если кровоизлияние произошло на невидимой части стекловидного тела. После удара необходимо сразу обратиться к врачу, поскольку это может привести к отслоению сетчатки или же более серьезным последствиям.

Сильная физическая нагрузка, занятия силовыми видами спорта, поднятия тяжелых вещей, а также резкие рывки могут вызвать повреждения сосудов потому, что во время напряжения сосуды наполняются кровью и капилляры не всегда могут выдержать резкую нагрузку.

Алкоголь, особенно злоупотребление им, резко расширяет, а потом сужает сосуды и может способствовать кровоизлиянию в глазах.

Кровеносные сосуды также лопаются от изменения атмосферного давления. Например, при поднятии высоко в горы или такая неприятность может случиться из-за резкого погружения при занятии дайвингом. Особенно это касается людей, страдающих метеочувствительностью, самочувствие, которых резко ухудшается при изменении погоды.

Еще капилляры могут лопаться из-за хрупкости их стенок. Хрупкость может возникнуть, как следствие инфекционных заболеваний, которые сопровождались высокой температурой или приемом лекарственных препаратов. Также есть маленькая вероятность кровоизлияния в глаз у людей, принимающих длительное время лекарства, разжижающих кровь.

Часто недостаток в организме некоторых полезных веществ, витаминов группы А и С и микроэлемента рутина, к примеру, приводит к тому, что лопаются сосуды. Специалисты рекомендуют насытить свою пищу дополнительным количеством витаминов.

В очень редких случаях ломкость сосудов может быть вызвана индивидуальным строением глаза.

Также распространенной причиной красноты глаз может являться конъюнктивит.

Лечение лопнувшего сосуда в глазу

В случае, если красное пятно появилось из-за внешних факторов и не носит постоянный характер, особого лечения не надо. Самое важное и первоочередное, что надо сделать, это хорошо выспаться и давать своим глазам достаточно времени на отдых.

Также могут пригодиться народные средства для снятия красноты глаз:

  1. Взять некрепкий черный чай без сахара и налить в блюдечко. Смочить в нем ватные диски, слегка отжать и приложить к закрытым глазам. Полежать с такими компрессами рекомендуется 5-15 минут. Вместо чая можно использовать отвар из ромашки, ведь всем известны ее антисептические и успокаивающие свойства. Такие манипуляции можно производить в любой удобный момент. Особенно полезно так дать отдохнуть глазам после трудного рабочего дня.
  2. Чтобы сделать контрастные компрессы, нужны две емкости. В одну из них налить в теплую, а в другую – холодную воду. При помощи ватных дисков необходимо прикладывать ненадолго по-очереди компрессы разной температуры. Обратите внимание, что длительный контакт глаза с холодной водой недопустим. Процедуру стоит делать 5-10 минут, после чего полежите с прикрытыми веками.

Профилактика возникновения

В профилактических мерах для укрепления стенок сосудов и сохранения их целостности нужно соблюдать правила труда. Делайте раз в полчаса (максимум раз в час) небольшие перерывы в работе. Если есть возможность, лучше выйти подышать свежим воздухом на улицу. Если же нет — стоит отвлечься, особенно при работе с компьютером, сделать простую гимнастику для глаз, посмотреть в окно. Желательно выключить монитор и посидеть пару минут с закрытыми глазами. Также не будут лишними специальные глазные капли. Они помогут увлажнить сетчатку глаза, и ослабить давление.

Хотя глазные капли имеют свои недостатки:

Сейчас почти во всех офисных помещениях присутствует такое благо цивилизации, как кондиционер. Но кроме создания комфортного микроклимата в комнате, кондиционер также вызывает сухость воздуха и тем самым раздражает слизистую глаз. Желательно в таких помещениях использовать специальный увлажнитель воздуха. Но если его нет, можно налить воду в какую-то емкость для нейтрализации плохого действия кондиционера.

Не забывайте о полноценном сне. Специалисты, говорят, что необходимо спать восемь и более часов в сутки. Также многие исследования показали, что качество сна столь важно, как и его количество. Доказано, что лучше укладываться спать до 10 часов ночи.

Откажитесь от алкоголя, а также употребления слишком крепкого чая и кофе. Желательно бросить курить. Кроме всего прочего табачный дым раздражает сетчатку глаза и вызывает воспаления.

Здоровый образ жизни и занятия спортом, укрепляют здоровье. Но делать физические упражнения надо правильно и равномерно, не нагружая чрезмерно свой организм. Желательно не поднимать непосильные ноши, но если отказаться нельзя, необходимо распределять вес равномерно и не делать резких рывков.

Находясь на свежем воздухе, будьте внимательны к своим глазам. Защищайте их от воздействия пыли, ветра и солнца.

Для улучшения циркуляции крови в глазах, полезно умываться холодной водой. Но вода должна быть не очень холодной, а контакт слишком длительным.

Не стоит забывать о правильном рационе. Ешьте больше овощей темно-зеленого цвета (брокколи, салат, шпинат) и оранжевого (морковь), а также цитрусовых, ягод черники, потому что они богаты рутинном, витаминами А и С и каротином. Можно принимать «Аскорутин» как добавку к еде. Потому что в его составе много аскорбиновой кислоты и рутина, которые укрепляют стенки капилляров. Перед его употреблением желательно проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание, если последствия лопнувшего сосуда не проходят более 10-ти дней или же капилляры лопаются регулярно нужно срочно обратиться к офтальмологу за лечением. Поскольку надо не столько избавиться от кровавого пятна, как от причины его возникновения. Ведь причина может быть в серьезных бактериальных или вирусных инфекциях.

Что делать, если у ребенка лопнул сосуд в глазу

У детей капилляры в глазу лопаются обычно по тому же, что и у взрослых. У деток сосуды еще более хрупкие и намного сильнее подвержены внешнему влиянию. Даже при громком плаче давление может так увеличиться, что сосуд не выдержит его и лопнет. Чтобы точно знать причину возникновения кровоподтека, необходимо тут же пойти на прием к офтальмологу. А не ждать 7-10 дней, как в случае с взрослыми. Наиболее вероятно, что ничего серьезного не произошло, очень редко происходит так, что лопнувший капилляр приводит или является серьезным осложнением. Но только офтальмолог после тщательного осмотра может выписать лекарства и назначить курс лечения.

Серьезными причинами возникновения кровоподтека могут быть вирусные или бактериальные заболевания. Не стоит исключать возможности, что ребенок мог получить микротравму глаза. Если не обратиться вовремя за медицинской помощью и запоздать с правильным лечением, могут быть сильные осложнения.

Как и взрослые, ребенок может находиться продолжительное время монитора компьютера или экрана телевизора или же что имеет достаточно пагубные последствия для здоровья глаз. Стоит ограничить такое времяпрепровождение. Существует большое количество капель для глаз, которые снимают красноту, понижают внутриглазное давление и увлажняют сетчатку. Но перед их употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

Для профилактики возникновения подобных случаев, рекомендовано кормить малыша большим количеством цитрусовых фруктов. Они богаты витамином С, который нужен для укрепления капилляров глаза. Также не стоит давать детям крепкие напитки, такие как кофе или чай. Потому, что, повышая артериальное давление, они способствуют появление лопнувших сосудов.

Источник: cardio-factor.ru