Массаж при кардиостимуляторе

Противопоказания к массажу

Особо подчеркнем, что на этом ресурсе мы пропагандируем средства поддержания здоровья, в частности оздоровительные массажи. Именно оздоровительные, а не лечебные. Правда это на означает, что они уступают по эффективности лечебным, просто принцип другой.

Восточные массажи целостны по своей природе, оказывают благотворное влияние на все системы организма, поэтому и больному человеку иногда можно делать оздоровительный массаж, при этом работы напрямую с диагнозом нет, болезнь как бы “обходится”, не затрагивается, но человеку можно дать новый импульс к жизни с помощью массажа.

В этом случае особенно хорошо надо знать о противопоказаниях к массажу.

Во-первых, это все те болезни и состояния, при которых здравомыслящему человеку и в голову не придет делать массаж: высокая температура, лихорадочные состояния, острые боли в животе (сразу скорую вызывать), любые инфекции внутри или на поверхности тела, раны, даже если они хорошо обработаны и воспаления нет, послеоперационные состояния, новообразования, в том числе и доброкачественные.

Отдельная тема – имплантанты. Сейчас считается нормальным при переломе кости ставить укрепляющий металлический штырь и оставлять его в теле до лучших времен. Приходит такой человек на массаж, не всегда вы сразу заметите шов, человек-то в одежде. Если вы будете делать прессуру по тканям под которыми находиться металл, даже если нет боли, вы можете повредить нежную нервную ткань. Металл и нервы – не очень хорошее соседство. Поэтому всегда спрашивайте, нет ли имплантатов. И если даже вас просят промассировать такую зону, не поддавайтесь на провокации. Человек уйдет довольный, а через некоторое время у него начнет сохнуть конечность. Посоветуйте ему ежедневные соляные ванны и расстаться с железом в теле, чтоб оно не угнетало нервную деятельность. Правда ему еще придется найти хорошего хирурга.

Еще бывают имплантанты стоматологические, о них тоже надо знать, так как они создают напряжения и дисфункции на шейных позвонках, особенно на первом. Тот же эффект может вызвать и банальное удаление зубов.

Заболевания крови, связанные с образованием тромбов, просто высокий гемоглобинабсолютное противопоказание, нельзя разгонять густую кровь, может приключится беда.

Наличие кардиостимулятора является условным противопоказанием, можно легко промассировать конечности в удобной позе для принимающего массаж с постоянным контролем давления, пульса и общего состояния. Такой массаж может быть хорошей помощью сердцу, не говоря уже о том позитивном эмоциональном фоне, который должен сопровождать массаж.

Часто спрашивают, можно ли делать тайский массаж при грыже позвоночника. Нужно. Только не на позвоночнике, конечно. И массаж должен полностью исключать боль. Нужно положить человека на мягкое ложе с подушкам, найти позы в которых человеку комфортно и нет болей и осторожно проработать все ткани обычными способами, сохроняя покой тела, и человеку станет легче. Тайский массаж даже может устранить грыжу, нужна только осторожность и постепенность.

Абсолютным противопоказанием для любого массажа, не только тайского, является беременность. На теле много родовспомогательных точек, по незнанию можно спровоцировать преждевременные роды. И вообще к беременной женщине должен прикасаться только отец ребенка, так формируются родственные связи. Чужие тут ни при чем.

Абсолютным противопоказанием для массажа является прием алкоголя. Нельзя делать массаж после еды, пищеварение требует покоя тела, это серьезный процесс, нельзя ему мешать.

Есть бредовые бизнес-идеи совмещения тайского массажа с ресторанами – не покупайтесь на это.

Источник: ourartlife.ru

Как жить после установки кардиостимулятора?

Главный насос нашего организма – сердце – в норме работает незаметно для нас. Мы его чувствуем, только когда он начинает давать перебои. Существует очень много заболеваний сердца, и при некоторых из них (синдром слабости синусового узла, тяжелая брадикардия и другие) может потребоваться установка кардиостимулятора. Как жить после установки искусственного водителя ритма?

Сердце – мышечный орган, перегоняющий кровь по всему организму. Любое изменение состояния человека (физическое, эмоциональное) улавливается сердцем, и оно изменяет работу (в основном, в виде учащения или урежения сердечных сокращений) в соответствии с ситуацией. Так происходит в норме. Если же сердце нездоровое, оно не может обеспечить нормальный кровоток, и человек ощущает себя больным. Для лечения используют терапевтические и хирургические методы лечения. Особого внимания заслуживает вопрос о постановке кардиостимулятора в помощь больному сердцу.

Кардиостимулятор (КС) – электрический прибор, основная функция которого заключается в «навязывании» сердцу правильного, синусового ритма. Заболевания, при которых ставят кардиостимулятор:

— выраженная брадикардия – уменьшение числа сердечных сокращений (норма 60-80 сокращений в минуту);

— полная блокада сердца, при которой предсердия и желудочки сокращаются в индивидуальном ритме, независимо друг от друга;

— сердечная недостаточность тяжелой степени;

— кардиомиопатии – заболевания, при которых из-за структурных изменений нарушается сократительная деятельность сердца.

Установка постоянного водителя ритма – кардиостимулятора – является малым оперативным вмешательством, которое проводится в рентгеноперационной. Пациенту проводится только местное обезболивание в области операции. Смысл операции заключается в проведении по вене одного или нескольких электродов в камеры сердца с последующей фиксацией корпуса самого кардиостимулятора в подкожной клетчатке на груди. В России правшам стимуляторы имплантируют слева. Установка прибора справа осуществляется левшам и в ряде других случаев (например, при наличии рубцов кожи слева). Однако вопрос о размещении прибора решается в каждом случае индивидуально. Наружная оболочка стимулятора крайне редко вызывает отторжение, так как её изготавливают из титана или специального сплава, являющегося инертным для тела.

Читайте также:  Одышка отеки

После установки кардиостимулятора жизнь человека, разумеется, меняется: появляются ограничения, новые правила и требования. Но, несмотря на это, с искусственным водителем ритма можно вести полноценную жизнь. Однако нужно понимать, что кардиостимулятор, даже самый суперсовремен­ный, не лечит ни от ишемической болезни, ни от стенокардии, ни от арит­мии. Это не новое сердце. Сердце остается прежним, поэтому его нужно щадить.

Первая неделя после операции

  1. Важно содержать послеоперационную рану в сухости и чистоте (как это сделать расскажут врачи и медицинские сестры).

2.Если ранний послеоперационный период будет протекать хорошо, то через 5 дней после установки КС можно принять душ. А уже через неделю большинство пациентов возвращаются на работу в привычном графике.

  1. Нельзя поднимать предметы тяжелее 5 кг (могут разойтись послеоперационные швы).
  2. От тяжелой домашней работы (уборка снега, подстригание кустов и газона во дворе) временно нужно отказаться. При выполнении более легких дел (мытье посуды, вытирание пыли) внимательно прислушиваться к самочувствию: если вам станет тяжело, лучше отложить работу. Не нужно делать что-то через силу.

Месяц после операции

  1. Спорт. Полезны прогулки пешком, причем, чем больше, тем лучше. Бассейн, гольф, теннис и другие, более тяжелые виды спорта придется на время забыть. В зависимости от вашего самочувствия врач, возможно, после очередного осмотра снимет часть ограничений по части спорта.
  2. Посещать врача регулярно: первое обследование – через 3 месяца после выписки, вторая проверка – через полгода, а потом – 1-2 раза в год. Но если вдруг вы почувствуете какой-то дискомфорт или обоснованное беспокойство, касающиеся работы КС, немедленно обращайтесь к врачу.

Жизнь после установки кардиостимулятора

Кардиостимулятор и электрические приборы. КС имеет встроенную защиту от помех со стороны электрических приборов, но мощных электрических полей все же следует избегать. Разрешено пользоваться такими бытовыми приборами: холодильник, микроволновая печь, телевизор, радиоприемник, магнитофон, компьютер, фен для волос, электробритва, стиральная машина и т.д.

Чтобы избежать помех, рекомендуется располагать электроприборы не ближе 10 см от области установки кардиостимулятора. Нельзя прислоняться к экрану работающего телевизора и передней стенке микроволновой печи. Вообще, лучше не находится рядом с работающей микроволновой печью. Не следует находиться вблизи высоковольтных линий электропередач, сварочного оборудования, электрических сталеплавильных печей.

Не рекомендуется проходить через устройства контроля в аэропортах, магазинах, музеях. В этом случае нужно предъявить карту владельца электрокардиостимулятора (паспорт карди­остимулятора и карту его владельца выда­ют при выписке из боль­ницы) и заменить эту процедуру личным досмотром.

Большинство офисной техники абсолютно безопасно для КС.

Нужно стараться соприкасаться с розетками и прочими источниками напряжения рукой противоположной той стороне, где находится стимулятор.

Кардиостимулятор и мобильный телефон. Лучше свести разговоры по телефону к минимуму. Телефон должен располагаться на расстоянии не менее 30 см от кардиостимулятора. Разговаривая, следует держать трубку у уха на противоположной стороне от имплантата.

Нельзя носить мобильный телефон на шее или в кармане (особенно нагрудном), он должен находиться в сумочке или портфеле.

Кардиостимулятор и медицинские исследования. Обязательно сообщайте врачу о наличии у вас кардиостимулятора при назначении лучевой терапии, диатермии, магнитно-резонансной диагностики, токов Дарсонваля, электрокоагуляции, наружной дефибрилляции. Это правило касается и проведения косметических вмешательств, которые связаны с электрическим воздействием.

При необходимости ультразвукового исследования необходимо избегать направления луча на корпус кардиостимулятора. Флюорографию и рентген проходить можно. Более того, рентгеногра­фия – первое исследова­ние, которое назначают при подозрении на полом­ку электрода.

Кардиостимулятор и спорт. Следует избегать контактно-травматических видов спорта: дайвинга, хоккея, футбола, боевых искусств, так как любой удар в грудь или брюшную полость может повредить кардиостимулятор. Также не стоит заниматься стрельбой из ружья.

Рекомендуются прогулки пешком, плавание и иные физические упражнения, если они выполняются в условиях постоянного контроля за самочувствием и с соблюдением правил безопасности.

Нельзя подвергать область тела, в которую установлен кардиостимулятор, воздействию прямых солнечных лучей. Она постоянно должна быть закрыта какой-нибудь тканью (полотенце, футболка). Не стоит купаться в холодной воде.

Автомобилистам важно знать, что при смене аккумулятора и ремонте машины не следует касаться проводов, находящихся под напряжением.

Срок работы кардиостимулятора. В среднем батарейка кардиостимулятора рассчитана на 7-10 лет работы. Перед окончанием срока службы прибор подаст сигнал о замене, который будет зафиксирован во время планового обследования. После этого батарейка будет заменена на новую. Поэтому крайне важно регулярно посещать врача.

Кардиостимулятор и питание. Рекомендации абсолютно те же, как для пациентов с сердечно-сосудистыми заболевани­ями. Ограничение жидко­сти и поваренной соли. Употребление в пищу толь­ко постных сортов мяса, с которого предварительно удален весь «видимый» жир, а с птицы – кожа. Необходимо полностью исключить из рациона шо­колад, острые блюда, коп­чености, мучные изделия, жирные сорта мяса, алкоголь. Желательно, чтобы питание было дробным 5-6 раз в сутки.

Людям с кардиостимуля­тором рекомендуют прием успокаивающих средств. Причем не медикаментозных, а из кладовой природы.

  • Залейте 1 ст. ложку су­хих плодов боярышника стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в теплом месте, процедите и принимайте по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.
  • Очень хорошо помога­ет работе сердца смесь, которая готовится следую­щим образом: взбейте 2 яичных белка с 2 ч. ложка­ми сметаны и 1 ч. ложкой меда. Съедать эту смесь следует натощак.
  • Измельчите и сме­шайте 1 ч. ложку плодов тмина и 1 ст. ложку цветов боярышника, залейте 300 мл кипящей воды и оставь­те настаиваться в термосе на ночь. Утром настой про­цедите и выпивайте в те­чение дня в 4-5 приемов.
Читайте также:  Обследование сосудов сердца

Существует мнение, что КС как инородный предмет может нанести вред человеку. Это не так. С кардиостимулятором человек чувствует себя намного лучше, чем до его установки. Да, жизнь с искусственным водителем ритма требует выполнения некоторых правил, но даже с таким ограничениями можно вести полноценную жизнь.

Кстати, операция по установке КС входит в перечень бес­платной медицинской по­мощи. Более подробную информацию можно полу­чить в Комитете по здраво­охранению по месту жи­тельства.

Источник: azbyka.ru

Образ жизни после имплантации кардиостимулятора: что можно, что нельзя.

Вообще жизнь после имплантации кардиостимулятора почти ничем не отличается от жизни обычного здорового человека. Люди, живущие с кардиостимулятором ведут полноценный активный образ жизни, могут заниматься спортом, пользоваться бытовыми и электрическими приборами, водить машину. Тем не менее, существуют особенности, о которых мы сегодня поговорим.

Послеоперационный период, сколько лежат?

В раннем послеоперационном периоде очень важно соблюдать постельный режим, то есть лежать, в течение нескольких часов. Обычно шести часов.
После этого разрешается вставать. Но в течение достаточно продолжительного периода — 1-3 месяца пациенту необходимо соблюдать щадящий двигательный режим. В частности, избегать падений, резких движений, спать на спине или левом боку. Не рекомендуется ложиться на правый бок. И даже, вставать с кровати лучше через левую сторону. Если пациент во сне случайно повернулся на правый бок, то не нужно паниковать, ничего страшного как правило не случается. Рекомендация не поворачиваться на правый бок связана с тем, что наше сердце расположено в левой половине грудной клетки, и при повороте на правый бок электрод, прикрепленный к сердцу как бы «свисает», натягивается под силой своей тяжести. Кроме выше сказанного, к двигательному режиму относится совет не поднимать руку, со стороны кардиостимулятора выше уровня плеч. Это может привести к натяжению электрода.
Сколько же лежать в больнице после операции? Оказывается совсем не долго: обычно 3-4 дня.

Кардиостимулятор и баня.

Можно ли ходить в баню с кардиостимулятором? Этот вопрос волнует многих людей, особенно тех, кто живет в деревне.
Ответ простой конечно можно, но… Необходимо помнить, что первые две недели после операции рану нельзя мочить. Это правило предотвращает гнойные осложнения. Ведь, если рана еще не зажила, то вода может проникнуть через незаживший шов. После того, как рана зажила, а это где то 2 недели, то можно мыться. Но ведь баня предполагает еще и попариться. Здесь все зависит от сопутствующих заболеваний. Если у вас только слабость синусового узла или АВ блокада, по поводу которых вам имплантировали кардиостимулятор, то париться вам можно. Если у вас имеются еще сопутствующие заболевания сердца, такие как ИБС — ишемическая болезнь сердца, перенесенный инфаркт миокарда, желудочковые тахикардии, то париться вам не рекомендуется, так как это может спровоцировать приступ стенокаридии, или приступ аритмии.
Вывод: людям с кардиостимулятором ходить в баню можно, мыться можно. А вот париться можно, если только у вас нет сопутствующих заболеваний сердца, или других органов, препятствующих этому.

Косметический, оздоровительные, физиотерапевтические процедуры.

Людям с кардиостимулятором не рекомендуется применять физиотерапевтические процедуры, связанные с использованием магнита в пределах 30 см от области кардиостимулятора. Это значит, на поясницу можно, на ноги можно, на таз можно, а вот на левый плечевой сустав, область шеи — нежелательно.
Массаж при кардиостимуляторе разрешен. Людям с кардиостимулятором можно применять все виды массажа, не вовлекая подключичную область со стороны кардиостимулятора.
Косметические процедуры так же можно, включая все виды эпиляции.
Так же не возбраняется при кардиостимуляторе загорать, в том числе в солярии.

Пользование бытовыми приборами людям с кардиостимулятором.

Бытовыми электрическими приборами пользоваться можно, включая холодильник, микроволновую печь, индукционную плиту, стиральную машину.
Сотовый телефон при разговоре производители ЭКС рекомендуют прикладывать к уху противоположной стороны.
Людям с кардиостимулятором можно работать с электроинструментами (дрель, шуруповерт, и прочее) за исключением сварочного аппарата. Нельзя так же работать с линиями электропередач, от них следует держаться на расстоянии 1,5 метра.
Если электроинструмент вызывает сильную вибрацию, то необходимо проконсультироваться с врачом о безопасности работы с таким инструментом.

Источник: ritmcardio.ru

Здоровье и йога

В предыдущей теме была рассмотрена практика йога-терапии при АВ блокаде 1 степени, но также встречаются случаи, когда 1 степень переходит во вторую, а подвергшийся инфаркту АВ узел диагностируют, как АВ блокада 3 степени. Последняя также характерна при снижении частоты сокращений желудочков до 40 раз в минуту. В таких случаях может быть имплантирован кардиостимулятор – миникомпьютер размером со спичечный коробок.

Кардиостимулятор подшивается под большую грудную мышцу (как с правой, так и с левой стороны), и из него выходит электрод, который вводится в подключичную вену и попадает через неё в правое предсердие. При необходимости он может быть установлен там, либо ещё дальше, проходя через клапан, и фиксируясь в правом желудочке.

Это электрический прибор, искусственный водитель ритма, который трудится вместо синусового узла. Кардиостимулятор работает на батарее, примерный срок которой 7-10 лет.

Таким образом, прибор с заданной частотой наносит импульсы в правый желудочек, и они сокращаются под командой аппарата, например, 60 раз в минуту. Очень часто эта частота сохраняется одной и той же, в независимости от того бежит ли сейчас человек или спит, в отличии от естественного ритма, который постоянно приспосабливается организму, его активности и положению. Импульс, исходящий от стимулятора не подчиняется симпатической и парасимпатической нервной системе, но, тем не менее, устройство сохраняет жизнь в теле.

Читайте также:  Папаверин сколько дней принимать

Йога-терапия при установленном кардиостимуляторе

Особенность упражнений йоги при установленном кардиостимуляторе заключается в том, чтобы не вызвать отрыв электрода и смещение (сползание) самого стимулятора. При отрыве электрода импульс возникает в устройстве, но не доходит до адресата, сердце нормально не сокращается, такая ситуация может привести к летальному исходу. Когда стимулятор сползает, это также может вызвать нарушения в работе системы и причинить ряд неудобств.

Исходя из этого, будут следующие противопоказания:

— активные воздействия на плечевой пояс и грудную мышцу, т.е. нужно избегать интенсивных вььям, и всех резких движений этой зоны;
— активные динамические дыхательные практики (например, капалабхати, бхастрика и др.) исключаются.

Прежде чем начать практику, важно ознакомиться с ещё одним термином – миоингибирование, мио – мышца, ингибирование — подавление.

В отдельных случаях нарушение ритма бывает непостоянным, т.е. водитель ритма начинает работать, АВ узел проводить импульс, и сердце работает само. Конечно, это является хорошим признаком, и в таком случае кардиостимулятор отслеживает деятельность сердца и если оно продолжает работу, то он замолкает. Как только появляется пауза в ритме, он снова включается и оказывает стимуляцию.

Миоингибирование связано с тем, что аппарат принимает сокращение мышц расположенных рядом с ним, за сокращение сердца, т.е. мышца подавляет импульс, и аппарат выключается.

Такая ситуация может возникнуть при обычных бытовых делах (стирка руками, нарезка продуктов), когда задействованы мышцы плечевого пояса. Кардиостимулятор принимает их активность за активность сердца и перестает работать, в результате сердце останавливается, кровь не поступает в мозг и человек теряет сознание. Мышцы расслабляются, и стимулятор снова начинает подавать импульсы.

В связи с этим есть противопоказания в практике:

— ограничить динамические движения грудными мышцами (выходы в чатурангу дандасану, отжимания)
— работу мышц плечевого пояса (стойки, балансы на руках)

Но надо отметить, что данное описание справедливо не для всех случаев, но его также нужно учитывать при построении практики йога-терапии, если активной деятельности этой группы мышц не возникало раньше.

Ниже приведен мягкий вариант йога-терапии плечевого пояса.

Упражнения с кардиостимулятором

1. Выдох – подбородок вниз. Вдох – подбородок вверх. Голову назад не запрокидываем.
2. Наклоны головы. Выдох – наклон ухо к плечу. Вдох – по центру. Выдох – к другому плечу.

3. Скрутки. Выдох – поворот. Вдох – по центру. Выдох — поворот в другую сторону.
4. Движение подбородком от плеча к плечу. Вдох — подбородок к плечу. Выдох – по центру. Вдох – к другому плечу.
5. Движение макушкой по кругу, увеличивая диаметр круга. Назад голову не запрокидываем.

6. Основанием правой ладони упираемся в районе уха. Голову наклоняем слегка вправо и надавливаем на ладонь. Ладонью в ответ на голову. Уровень нагрузки выбираем самостоятельно. Удерживаем напряжение 10-12 секунд.
7. Мягко наклоняем голову влево. Кладем левую ладонь на левую поверхность головы и легонько оттягиваем кожу на голове. Левое плечо направляем вниз.
8. На другую сторону.

9. Ладони раскрыты. Пальцы расставлены. Руками толкаем невидимую стену.
Вдох – поднимаем ладони. Выдох – опускаем.
10. Продолжая движения, сгибаем пальцы рук как когти.
11. Мягко опускаем согнутые пальцы вниз, затем резким ударным движением поднимаем — 10-15 раз. Мягко поднимаем, резко опускаем – 10-15 раз.
12. Большие пальцы в кулаки – вращение.

13. Разводим руки в сторону. Кулаки максимально натянуты на себя.
14. Освобождаем по одному пальцу с промежутком 10 сек. При этом пальцы также тянем на себя и максимально разводим друг от друга.
15. Выдох – ладони вниз. Выдох – на себя.
16. Большие пальцы в кулак вращение локтевыми суставами.

17. Натягиваем кулаки вниз и к себе, выталкивая тыльные стороны кисти.
18. Освобождаем по одному пальцу с промежутком 10 сек. При этом пальцы также направлены вниз и к себе и максимально разводим друг от друга.
19. Выдох – согнутые пальцы и ладони вниз. Вдох – согнутые пальцы и ладони на себя.
20. Выводим руки вперед. Ладони раскрыты. Пальцы натянуты. Медленно опускаем вниз.
21. Очень плавные, мягкие вращения плечевыми суставами 1 – 2 раза. В обе стороны. Вдох – плечи назад. Выдох – плечи вперед.
22. Ключичное дыхание, дыхание верхними участками легких совместно с дыханием уджайи.

В настоящее время технологии быстро развиваются и появляются новые решения ранних проблем в этой области. Довольно часто можно встретить молодых людей активных и сохранных физически, которые имеют кардиостимулятор, и для них это не означает остановку в развитии физического или духовного потенциала. Но также осталось ещё много устройств, которые не адаптированы на увеличение физической нагрузки, и могут привести к таким симптомам сердечной недостаточности, как одышка и слабость. Находясь вниманием внутри тела во время выполнения асан, отслеживая ощущения и не выходя за возможности своего тела, которые могут повлечь ущерб для здоровья, можно не только избежать нежелательных последствий, но и значительно улучшить качество и эффект практики йоги!

Автор статьи — Тамара Камбиева
Редактирование и публикация материала — Сергей Чернов

Рекомендуем к просмотру

Источник: slavyoga.ru