Давление 140 на 95

Давление 140 на 90, 95, 100 — причины и что делать

Гипертоническая болезнь является одним из самых опасных заболеваний.

В зависимости от стадии недуга артериальное давление имеет различные завышенные показатели, которые пагубно влияют на состояние здоровья, затрагивая жизненно важные органы и системы.

Определяется давление по двум цифрам — верхнему и нижнему АД.

Но вначале нужно более детально разобраться, какой показатель является нормой, а какой указывает на отклонение от нее.

Письма от наших читателей

Гипертония у моей бабушки наследственная – скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Откуда такое давление

Нормальные показатели уровня АД человека — 120 на 70(80) мм рт. ст., но далеко не для всех людей такое давление считается здоровым. Есть те, кто чувствует себя в полном порядке с давлением 110 на 70. Для других комфортное состояние ощущается при АД 130 на 90, 95, и 100. Тем не менее если тонометр показывает значение 140/90 – это, скорее всего, свидетельствует об определенных патологических нарушениях.

Все этиологические факторы, провоцирующие повышение аппрессии, в некоторых случаях точно установить невозможно. Тогда врач дает такой гипертонии эссенциальное определение.

К самым известным причинам повышения АД до 140 на 90 (95,100) относятся:

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

  • ожирение;
  • почечная недостаточность;
  • преклонный возраст (с годами сосуды теряют эластичность и становятся ломкими);
  • наследственная предрасположенность;
  • гиподинамические нарушения, стрессы, ВПС;
  • малоподвижный образ жизни.

Если здоровье человека в порядке, даже стрессовая ситуация не даст толчок к резкому скачку АД. Следовательно, показатели 140 на 90 указывают на начальную степень гипертонии, невзирая на нормальный показатель диастолического давления.

Одноразовое повышенное давление могло быть спровоцировано чрезмерными физическими нагрузками или эмоциональными переживаниями. Однако если тенденция к такому повышению имеет систематический характер — это может сигнализировать о развитии сосудистой патологии.

Изначально уровень давления повышается незначительно, со временем — динамика усугубляется, и болезнь переходит на следующий, более тяжелый хронический этап.

Чем опасно такое давление

Несмотря на то, что давление 140 на 90 (также на 95 и на 100) не считается критичным, но если оно имеет тенденцию к повышению на протяжении длительного времени — стенки сосудов начинают утолщаться и теряют гибкость, препятствуя нормальной гемодинамике.

Гипертония первой степени со временем прогрессирует в следующую, более тяжелую, стадию и приводит к таким нарушениям:

  • внезапное повышение АД, предшествующее гипертоническому кризу;
  • инсульт, инфаркт миокарда;
  • сердечная аритмия;
  • хроническая дисфункция сердца;
  • ишемическая патология;
  • нарушение общей функциональности почек;
  • нарушение зрения.

Перечисленные последствия, безусловно, очень опасны для здоровья и жизни человека. Следовательно, очень важно контролировать артериальное давление, а при первых патологических проявлениях — обязательно обращаться к врачу для сдачи необходимых анализов и получения адекватного лечения.

При перманентном повышении показателей до 140 на 90 мм рт. ст. стоит задуматься о возможных патологических нарушениях со стороны органов сердечно-сосудистой системы. В этом случае измерять АД необходимо ежедневно — для определения динамики альтерации.

Симптомы

Поскольку такие показатели не соответствуют норме, то у пациента проявляется различная симптоматика. Опасность такого давления заключается в том, что при прогредиентной стадии заболевания организм постепенно адаптируется к новым условиям.

Поэтому очень важно еще на начальной стадии предотвратить нарушение, обратив внимание на следующие признаки:

  • покраснение кожных покровов, чувство жара внутри;
  • помрачение сознания;
  • давящее ощущение за грудиной;
  • небольшая головная боль, усиливающаяся при шевелении;
  • чувство слабости, при котором очень сильно хочется прилечь;
  • небольшая тошнота и такое же головокружение;
  • боль в глазах с ощущением, будто в них попал песок.

Также к характерным признакам можно отнести металлический привкус во рту и сонливость. Когда уровень давления повышается до 140 на 90 — многие больные считают, что обращаться к врачу незачем.

Стоит отметить, что первые признаки артериальной гипертензии в основном проявляются у лиц пожилого возраста, вне зависимости от пола. Однако в последние годы появилась тенденция к значительному омоложению заболевания. Все чаще фиксируются случаи развития гипертонии у молодых людей 30 — 35 лет.

Как снизить давление самостоятельно

Добиться положительной динамики поможет новый образ жизни, а также назначенный врачом медикаментозный прием.

Снизить давление при пограничной ГБ первой стадии в домашних условиях можно с помощью дыхательной гимнастики. Для этого нужно:

  • занять максимально удобную позицию;
  • глубоко вдохнуть и задержать дыхание;
  • спокойно выдыхать;
  • повторять упражнение следует на протяжении 5 — 7 минут.

Если приступ гипертонии не проходит, а показатели АД продолжают повышаться даже после дыхательной гимнастики — можно принять таблетку Кордафена (под язык). Препарат должен подействовать через 15-20 минут.

Медикаментозное лечение

В основном терапия высокого давления предусматривает прием медицинских препаратов. При небольшом повышении 140 на 100 мм рт. ст. помогают такие лекарства:

  • Бипрол – способствует снижению ЧСС и нагрузки на мышцу сердца;
  • Карведилол – оказывает сосудорасширяющее действие, устраняет тахикардию;
  • Лозартан – обогащает кровь эпинефрином и альдостероном, способствует повышению сосудистой сопротивляемости;
  • Амлодипин – снижает высокое давление, увеличивает кислородный приток в мышечный средний слой сердца (миокард);
  • Индапамид – предотвращает возможные осложнения;
  • Амприлан – способствует облегчению работы сердца и выводу лишней жидкости из организма;
  • Телсартан – лечит гипертоническую болезнь и сердечную недостаточность.
Читайте также:  135 На 60 давление

Профилактика и рекомендации

При первичном лечении ГБ первой степени с давлением 140 на 90 или 100 — широко применяется терапия без использования медикаментов. Назначаются процедуры физиотерапевтической направленности, придерживание особого рациона питания, а также траволечение.

К основным экспертным рекомендациям, способствующим предотвращению усугубления клинической картины, относятся:

  • отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
  • полноценный здоровый сон, умеренное занятие физическим трудом;
  • соблюдение диеты с преобладанием в рационе продуктов растительного происхождения;
  • использование различных психорелаксационных методик (гипноза, расслабляющего массажа, иглорефлексотерапии);
  • народные лечебные средства (настойки, отвары, соки);
  • физиотерапевтические процедуры с применением электрофореза, сероводородных ванн и электросонотерапии.

Если патогенез удастся предупредить на начальном этапе, гипертоническая болезнь не перейдет в хроническую форму и давление будет в пределах нормы здорового человека – в пределах 120 на 80.

Пренебрежение лечением позволит болезни перетечь в более тяжелую фазу, при которой от пациента будет требоваться долговременное и систематическое употребление медицинских препаратов, что прямо повлияет на качество жизни человека.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов.

Источник: otgipertonii.ru

Что значит давление 140 на 90

Давление 140 на 90 мм рт.ст. очень коварно. Человек часто не ощущает присущих началу развития гипертонии симптомов и узнает о проблеме уже на более поздней стадии. Что значит, когда цифры на тонометре достигают критических значений и на какие проявления нарушения следует обратить внимание?

О чем говорит давление 140 на 90 и чем оно грозит

Когда показатели систолического АД достигают 140, а диастолического — 90 мм рт.ст. и держатся на данном уровне длительное время, врачи говорят о наличии артериальной пограничной гипертензии. Но это касается только молодых людей, для которых нормой является давление 120 на 80 мм рт.чт., или гипотоников, чье обычное давление редко выходит за рамки 100/60 мм рт.ст. Для 18-летнего подростка цифры 140 на 90 мм рт.ст. являются верхней границей нормы и после окончания полового созревания немного снижаются.

Под напором крови утолщаются сосудистые стенки, снижается их эластичность и сосуды перестают пропускать кровь с оптимальной скоростью, что приводит к кислородному голоданию всех органов и систем. Снизить давление необходимо, так как чем дольше будет длиться состояние, тем более серьезными будут его последствия.

Для пожилых мужчин и женщин (50 лет и старше) из-за возрастных изменений состояния ССС такое верхнее давление нормально и не требует коррекции. Нижнее лишь немного (на 5-10 мм рт.ст.) превышает оптимальные показатели. Следует лишь регулярно контролировать свое состояние и прислушиваться к собственному самочувствию, не допуская дальнейшего роста давления, так как последствиями невнимательного отношения к собственному самочувствию могут быть самыми трагическими.

Стабильное давление 140 на 90 или 145 на 95 мм рт.ст., сопровождающееся характерными симптомами гипертонии, опасно и может привести к:

  • гипертоническому кризу, часто заканчивающемуся инфарктом или инсультом;
  • нарушением в работе почек;
  • сбоям сердечного ритма;
  • ишемии;
  • хроническим сердечным нарушениям;
  • снижением остроты зрения.

Избежать осложнений можно своевременной коррекцией состояния и обязательным приемом назначенных врачом антигипертензивных препаратов. В комплексное лечение также входят физиотерапевтические методики, рецепты народной медицины. Необходимо скорректировать рацион питания, отказаться от вредных привычек, сделать физическую активность регулярной.

«Провокаторы» гипертонии

Причины развития гипертонии могут быть различными. Это:

  • наследственность (риск столкнуться с высоким давлением повышается у людей, ближайшие родственники которых страдают артериальной гипертензией, атеросклерозом, перенесли инфаркт или инсульт);
  • ожирение (тучные люди втрое чаще страдают от гипертонии и других заболеваний сердца и сосудов);
  • курение (вредная привычка делает сосуды хрупкими и неспособными пропускать кровь в должном объеме);
  • злоупотребление алкоголем (крепкие спиртные напитки резко расширяют сосуды, но уже через несколько минут сужают их, что может привести к скачку АД);
  • стрессы;
  • гиподинамия или чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное питание;
  • прием некоторых медпрепаратов;
  • патологические процессы в организме (эндокринные, почечные, сердечные).

В группу риска попадают мужчины возрастом 40-50 лет и женщины во время климакса. Часто высокое давление диагностируют у беременных, сердечно-сосудистая система которых начинает испытывать чрезмерные нагрузки и меняется гормональный фон.

Тревожные симптомы

Если человек при постоянном давлении 140 на 90 или 143 на 93 мм рт.ст. чувствует себя хорошо и нет других отклонений в состоянии здоровья, значит, такое АД является для него нормальным. Однако в случае появления следующих признаков гипертонии стоит не медлить и обращаться за помощью к специалистам:

  • болит голова (неприятные ощущения усиливаются с утра или после физической нагрузки);
  • возникает постоянное чувство усталости, вялость, раздражительность;
  • усиливается потливость;
  • появляется шум в ушах, «мушки» перед глазами;
  • ухудшается зрение;
  • появляются боли в области груди;
  • отекает лицо;
  • краснеет голова и шея;
  • подъем человека на несколько ступеней заканчивается одышкой.

Лечение высокого давления

Если давление повысилось разово, например, после сильного нервного потрясение, справиться с задачей можно, просто успокоившись и приняв дозу седативного препарата. Навсегда понизить АД, которое поднимается до критических значений часто, выпив несколько таблеток, не удастся. Требуется комплексное лечение, включающее в себя:

  • прием антигипертензивных лекарств пролонгированного действия;
  • лечение сопутствующих заболеваний и нарушений в работе органов и систем;
  • разумные, соответствующие возрасту и уровню подготовки, физические нагрузки.

Помимо диуретиков, альфа-и бета-блокаторов, ингибиторов АТФ, антогонистов кальция больному назначаются физиопроцедуры, способные усилить эффективность терапии. Это массаж, грязелечение, лечебные ванны, иглорефлуксотерапия и т. д.

Если давление повышается регулярно или периодически под рукой всегда должны быть таблетки, способные быстро сбивать АД, чтобы не допустить его дальнейшего повышения. Оптимальный препарат, с учетом течения заболевания, подбирается лечащим врачом. Самостоятельно уменьшать или увеличивать дозировку средств, прием которых вызывает серию побочных эффектов, нельзя.

Читайте также:  Что болит слева под сердцем

Способы профилактики гипертонии

При давлении 140/90 мм рт.ст. образ жизни меняется даже в случае, если вы прекрасно себя чувствуете. Необходимо:

  • отказаться от курения, кофеинсодержащих напитков и алкоголя (разрешено только сухое красное вино в небольших дозах);
  • скорректировать рацион в пользу богатых калием и магнием продуктов, улучшающих эластичность сосудов;
  • избавиться от лишнего веса;
  • минимизировать количество соли в пище;
  • соблюдать режим сна (ночной отдых должен быть не менее 8 часов);
  • свести к минимуму стрессовые ситуации, способные спровоцировать скачок артериального давления.

Заключение

Артериальное давление не является стабильным. Показатели меняются в связи с возрастными изменениями, внешними факторами, заболеваниями внутренних органов. Следует контролировать жизненно важные показатели, регулярно обследуясь у своего терапевта. Если цифры на тонометре достигли значений 140/90 мм рт ст., значит, стоит уделить своему здоровью повышенное внимание и снизить давление до оптимальных для вашего возраста значений посредством медикаментов, диеты и коррекции образа жизни.

Источник: cbh-beauty.ru

Что значит давление 140 на 90

Давление 140 на 90 мм рт.ст. очень коварно. Человек часто не ощущает присущих началу развития гипертонии симптомов и узнает о проблеме уже на более поздней стадии. Что значит, когда цифры на тонометре достигают критических значений и на какие проявления нарушения следует обратить внимание?

О чем говорит давление 140 на 90 и чем оно грозит

Когда показатели систолического АД достигают 140, а диастолического — 90 мм рт.ст. и держатся на данном уровне длительное время, врачи говорят о наличии артериальной пограничной гипертензии. Но это касается только молодых людей, для которых нормой является давление 120 на 80 мм рт.чт., или гипотоников, чье обычное давление редко выходит за рамки 100/60 мм рт.ст. Для 18-летнего подростка цифры 140 на 90 мм рт.ст. являются верхней границей нормы и после окончания полового созревания немного снижаются.

Под напором крови утолщаются сосудистые стенки, снижается их эластичность и сосуды перестают пропускать кровь с оптимальной скоростью, что приводит к кислородному голоданию всех органов и систем. Снизить давление необходимо, так как чем дольше будет длиться состояние, тем более серьезными будут его последствия.

Для пожилых мужчин и женщин (50 лет и старше) из-за возрастных изменений состояния ССС такое верхнее давление нормально и не требует коррекции. Нижнее лишь немного (на 5-10 мм рт.ст.) превышает оптимальные показатели. Следует лишь регулярно контролировать свое состояние и прислушиваться к собственному самочувствию, не допуская дальнейшего роста давления, так как последствиями невнимательного отношения к собственному самочувствию могут быть самыми трагическими.

Стабильное давление 140 на 90 или 145 на 95 мм рт.ст., сопровождающееся характерными симптомами гипертонии, опасно и может привести к:

  • гипертоническому кризу, часто заканчивающемуся инфарктом или инсультом;
  • нарушением в работе почек;
  • сбоям сердечного ритма;
  • ишемии;
  • хроническим сердечным нарушениям;
  • снижением остроты зрения.

Избежать осложнений можно своевременной коррекцией состояния и обязательным приемом назначенных врачом антигипертензивных препаратов. В комплексное лечение также входят физиотерапевтические методики, рецепты народной медицины. Необходимо скорректировать рацион питания, отказаться от вредных привычек, сделать физическую активность регулярной.

«Провокаторы» гипертонии

Причины развития гипертонии могут быть различными. Это:

  • наследственность (риск столкнуться с высоким давлением повышается у людей, ближайшие родственники которых страдают артериальной гипертензией, атеросклерозом, перенесли инфаркт или инсульт);
  • ожирение (тучные люди втрое чаще страдают от гипертонии и других заболеваний сердца и сосудов);
  • курение (вредная привычка делает сосуды хрупкими и неспособными пропускать кровь в должном объеме);
  • злоупотребление алкоголем (крепкие спиртные напитки резко расширяют сосуды, но уже через несколько минут сужают их, что может привести к скачку АД);
  • стрессы;
  • гиподинамия или чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное питание;
  • прием некоторых медпрепаратов;
  • патологические процессы в организме (эндокринные, почечные, сердечные).

В группу риска попадают мужчины возрастом 40-50 лет и женщины во время климакса. Часто высокое давление диагностируют у беременных, сердечно-сосудистая система которых начинает испытывать чрезмерные нагрузки и меняется гормональный фон.

Тревожные симптомы

Если человек при постоянном давлении 140 на 90 или 143 на 93 мм рт.ст. чувствует себя хорошо и нет других отклонений в состоянии здоровья, значит, такое АД является для него нормальным. Однако в случае появления следующих признаков гипертонии стоит не медлить и обращаться за помощью к специалистам:

  • болит голова (неприятные ощущения усиливаются с утра или после физической нагрузки);
  • возникает постоянное чувство усталости, вялость, раздражительность;
  • усиливается потливость;
  • появляется шум в ушах, «мушки» перед глазами;
  • ухудшается зрение;
  • появляются боли в области груди;
  • отекает лицо;
  • краснеет голова и шея;
  • подъем человека на несколько ступеней заканчивается одышкой.

Лечение высокого давления

Если давление повысилось разово, например, после сильного нервного потрясение, справиться с задачей можно, просто успокоившись и приняв дозу седативного препарата. Навсегда понизить АД, которое поднимается до критических значений часто, выпив несколько таблеток, не удастся. Требуется комплексное лечение, включающее в себя:

  • прием антигипертензивных лекарств пролонгированного действия;
  • лечение сопутствующих заболеваний и нарушений в работе органов и систем;
  • разумные, соответствующие возрасту и уровню подготовки, физические нагрузки.

Помимо диуретиков, альфа-и бета-блокаторов, ингибиторов АТФ, антогонистов кальция больному назначаются физиопроцедуры, способные усилить эффективность терапии. Это массаж, грязелечение, лечебные ванны, иглорефлуксотерапия и т. д.

Если давление повышается регулярно или периодически под рукой всегда должны быть таблетки, способные быстро сбивать АД, чтобы не допустить его дальнейшего повышения. Оптимальный препарат, с учетом течения заболевания, подбирается лечащим врачом. Самостоятельно уменьшать или увеличивать дозировку средств, прием которых вызывает серию побочных эффектов, нельзя.

Читайте также:  Что лучше гель или мазь гепарин

Способы профилактики гипертонии

При давлении 140/90 мм рт.ст. образ жизни меняется даже в случае, если вы прекрасно себя чувствуете. Необходимо:

  • отказаться от курения, кофеинсодержащих напитков и алкоголя (разрешено только сухое красное вино в небольших дозах);
  • скорректировать рацион в пользу богатых калием и магнием продуктов, улучшающих эластичность сосудов;
  • избавиться от лишнего веса;
  • минимизировать количество соли в пище;
  • соблюдать режим сна (ночной отдых должен быть не менее 8 часов);
  • свести к минимуму стрессовые ситуации, способные спровоцировать скачок артериального давления.

Заключение

Артериальное давление не является стабильным. Показатели меняются в связи с возрастными изменениями, внешними факторами, заболеваниями внутренних органов. Следует контролировать жизненно важные показатели, регулярно обследуясь у своего терапевта. Если цифры на тонометре достигли значений 140/90 мм рт ст., значит, стоит уделить своему здоровью повышенное внимание и снизить давление до оптимальных для вашего возраста значений посредством медикаментов, диеты и коррекции образа жизни.

Источник: cbh-beauty.ru

Что делать если давление 140 на 90?

Подъем артериального давления до 140/90 явление, конечно же, неприятное, но не критичное — согласно Международным критериям ВОЗ эти цифры соответствуют 1 степени артериальной гипертензии, которая, по большому счету, никакой опасности для человека не представляет.

Однако на практике все обстоит несколько по-другому: в том случае, если больной является гипотоником и комфортно себя чувствует с 100/60, то для него такой подъем АД будет очень даже ощутим. Касательно того, что надо делать в этом случае — однозначно снижать АД до 120-130/60-80, то есть до нормальных значений.

Причины давления 140 на 90

Как правило, причиной возникновения рассматриваемого состояния становится гипертоническая болезнь (эссенциальная артериальная гипертензия), которая возникает без видимых на то причин.

Давление 140 на 90 — это нормально или нет?

Этот уровень соответствует 1 стадии гипертонической болезни (ГБ) и считается ненормальным.

Даже в том случае, если человек с этими значениями чувствует себя хорошо, показан прием антигипертензивных препаратов (согласно рекомендаций специалистов Всемирной Организации Здравоохранения).

Чем опасно высокое АД?

В первую очередь, повышение уровня артериального давления опасно тем, что может привести к развитию сосудистой катастрофы (инфаркта миокарда или же инсульта головного мозга).

Кроме того, рассматриваемое состояние является причиной головной боли, поражения сетчатки глаза и последующего снижения зрения, нарушения сна, памяти и выраженной общей слабости (в том случае, если не будет подобрана корректная антигипертензивная терапия).

Давление 140 на 90 — симптомы

Однозначно ответить на этот вопрос сложно по той причине, что у каждого пациента рассматриваемая ситуация может проявиться по-разному в зависимости от особенностей конституции, наличия сопутствующих патологий, стажа гипертоника и множества других факторов.

Но, как правило, такой уровень АД характеризуется тем, что болит голова, отмечается общая слабость, иногда возникает тошнота и рвота, мелькают «мушки» перед глазами, наблюдается головокружение.

140 на 90 давление при беременности

А вот при таких цифрах у беременных надо быть трижды внимательным. Это состояние может означать признаки начинающейся преэклампсии.

Необходимо будет обязательно снизить АД (у беременных это можно сделать при помощи введения раствора Магния сульфата 25% или же приняв Метилдопу) и сдать общий анализ мочи.

При обнаружении патологических изменений необходимо будет госпитализировать беременную в стационар для того, чтобы в любой момент оказать неотложную помощь в нужном объеме.

Кроме того, следует провести офтальмоскопию — в сложившейся ситуации вероятно возникновение проблем с сетчаткой.

Лечение артериального давления

На сегодняшний день существует большое количество самых разных препаратов для лечения артериальной гипертензии, однако самым главным принципом лечения этого заболевания является систематичность приема. То есть, человеку необходимо пить таблетки каждый день вне зависимости от того, хорошо ли ему сейчас или плохо.

Еще одним немаловажным критерием, который необходимо учитывать при выборе подходящего препарата, является наличие сопутствующих заболеваний, которые в большинстве случаев ассоциированы с ГБ — ишемической болезни сердца и тахикардии (учащенный пульс).

Давление 140 на 90 — какие препараты пить

Относительно того, какие таблетки пить при давлении 140 на 90. Как правило, назначаются препараты из группы блокаторов АПФ:

В том случае, если же отмечается повышение частоты сердечных сокращений или же боль в области грудной клетки, целесообразно будет использовать:

  • бета-блокаторы (Бисопролол, Карведилол);
  • или же блокаторы медленных кальциевых каналов (Амлодипин, Леркамен).

Касательно дозировок — лучше всего начинать с 10 мг вне зависимости от того, какому препарату из перечисленных выше больной отдаст свое предпочтение.

Для того, чтобы поддерживать уровень АД на должном уровне, достаточно будет однократно принимать выбранное лекарство.

Как быстро сбить давление в домашних условиях?

Самый проверенный способ — 1 таблетка Каптопресса, и о повышении АД можно забыть.

В том случае, если отмечается учащенное сердцебиение и боль за грудиной, следует использовать Нифедипин в каплях. Необходимо будет развести пять капель препарата на 50 г воды и медленно выпить.

Если эти меры не помогли, показано внутримышечное введение магния сульфата 25% 5 мл. Это средство помогает почти-что всегда. Однако надо учитывать, что магнезия, каптопресс и нифедипин — это препараты скорой помощи, их планово употреблять нельзя.

После того, как вы собьете АД, необходимо будет полчаса спокойно посидеть и перемерять его заново. Только после того, как убедитесь в нормализации уровня, можно будет возвращаться к прежнему режиму.

Если болит голова — какие таблетки пить?

Для начала необходимо будет измерять АД. При его значении 140/90 и выше, следует использовать любой из перечисленных выше препаратов.

Источник: fitohome.ru